Disse billeder er af veganske pandekager, stegt bananog bagt æble med kanel. Jeg slapper (næsten) helt af, og forsøger at lade mit hoved få en lille pause
Det er en af mine absolutte favoritter, når jeg laver smoothies kun med frugt – hvilket som regel sker, når jeg er lidt lækkersulten og forsøger at holde mig fra de usunde søde sager
Blend æg, banan, kokosmel, boghvedegryn, fuldkornsrismel og vaniljepulver. Hak mandler og pecannødder. Imorges havde jeg en uimodståelig trang til bananpandekager
Med denne banan smoothie får du stillet lysten til noget sødt på en sund måde. Banan giver smoothien en lækker cremet konsistens og giver en dejlig sødme
Tilsæt den frosne banan samt skyren og blend videre indtil smoothien er ensartet. Den er virkelig nem at lave og smager sødt og dejligt samtidig med at den er super sund
Følg med i konkurrencen og se alle de andre bud på velsmagende smoothies her. Jeg har valgt, at dele opskriften på denne flotte og forfriskende smoothie med blåbærog mango
1/2 banan, skåret i skiver. 2,5 dl yoghurt. Alle ingredienserne køres igennem blenderen i ca 2 minutter til to skønne smoothies 150 g frisk ananas, skåret i mindre tern. 1/2 banan, skåret i skiver. 2,5 dl yoghurt
Det samme gør jeg med bananer som er blevet overmodne, hvis altså ikke jeg laver de her lækre bananpandekager eller denne svampede banankage med rigeligt mørkt chokolade
Share on Google+Pin It. Næringsrig og mættende froko. I morges spiste jeg skyr med frugt og denne meget mættende smoothie inden at jeg skulle undervise i Fitness World, og her 1 time efter er jeg stadig mæt, hvilket er med til at jeg ikke ryger i sukkerfælden. en håndfuld jordbær, 1 banan, 1 dl. skyr natural og 1 dl. Protein banan cookies 1 banan
I det hele tage er krydderier rigtig gode at eksperimentere med i smoothies. Jeg elsker at starte dagen med en smoothie - det giver sådan en god begyndelse og et godt energiboost at komme igang på
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.