Smoothie – kombination af blåbær & banan. Kombinationen af banan og blåbær smager helt vidunderlig. Det er en af mine absolutte favoritter, når jeg laver smoothies kun med frugt – hvilket som regel sker, når jeg er lidt lækkersulten og forsøger at holde mig fra de usunde søde sager
Blåbærsmoothies. En pose blåbær 250 g ( evt gem lidt til at pynte pandekagen med ) 2 dl sødmælk 1 dl skyr 2 dl æblejuice 2 spsk sukrin gold ( kan evt bruge alm sukker ) Servere pandekagen med Græsk yougurt , honning og blåbær
Er så glad for min smoothie twister så jeg kan slet ikke undvære min smoothie nu. 12 blåbær. 8 blåbær. 15 blåbær. 8 blåbær. 8 blåbær. 10 blåbær. 12 blåbær. 8 blåbær. 15 blåbær. 8 blåbær. 8 blåbær. 10 blåbær
En rigtig lækker og frisk cheesecake med blåbær, som fortjener at blive delt her på bloggen. Denne cheesecake er ret klassisk opbygget med en lækker kiksebund af digestive, en mild flødeostecreme med et twist af lidt citron samt en lækker blåbærgele og lidt friske blåbær på toppen
Det er nu dejligt nemt at lave en sund, mættende og tilmed lækker smoothie. Det er forskelligt hvilken slags protein som jeg tilsætter, men det er en nødvendighed hvis en smoothie skal mætte mere end blot en times tid
En iskold og cremet smoothie med sødme fra melonen og vindruerne. Kom det hele op i en blender eller din smoothie flaske og blend det hele sammen til en ensartet og cremet masse
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.