Philadelphia-smøreost både, "light" og "med hvidløg og urter" passer godt til. Skær først avocadoen halvt over, så i "tynde" skiver, også ovenpå rugbrødet
I en travl hverdag er det dejligt, at man ikke skal så og holde øje med potter, pander og gryder konstant, men at man kan bruge tiden sammen med sin familie
D. e. n. r. t. b. l. v. i. u. d. W. 3. 0. J. g. f. a. k. s. ø. ,. j. h. p. o. å. m. 1. H. E. L. æ. 7. c. 2. 8. 4. -. 6. y. 5. (. ). N. F. S. P. B. G. O. /. V. I. T. *. ". A. K. i l
Lækker og cremet smoothie medavocado, fyldt med sunde fedtstoffer. Desuden har avocado et højt indhold af A- og B-vitaminer og mineralerne jern, og kalium
Denne humus er fyldt med protein, vitaminer, mineraler, kostfibre og sund fedt. Blend med stavblender. Hvis du bruger kikærter fra dåse og en stavblender, er det faktisk nemtog hurtigt at lave
Rigtig nem mad det her også til de meget travle dage. Mens maden koger lidt sammen kan man tilberede blomkålsris eller mos og servere med cashewnødder på toppen
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.