Hun har ellers været lidt skeptisk med de raw sager her. Da jeg var hjemme her sidst i ferien, fik mine forældre besøg af deres gamle restaurantchef Kristian - han er diabetiker og jeg havde lyst til at lave en vild kage - så det kunne da forenes så ganske smukt
svesker (kan undlades helt, eller erstattes med evt. - og masser af powerDet er selvfølgelig den gode og sunde form for power, og der er rigeligt af det i disse lækre, svampede, søde og ikke mindst sundere muffins
Jeg tænkte, at jeg ville lave en kage som jeg kunne spise uden at føle, at jeg gik glip af noget. At lave kagen her, har længe stået på min to-do og endelig kom der en god anledning
Lad småsimre til al væsken (eller det meste af det er fordampet). Men jeg har simpelthen ikke været i stand til at finde et passende navn til retten og det er lidt som om at kålgryde med oksekød ikke lyder specielt indbydende
Inden jeg gik i køkkenet, stod jeg med valget mellem at lave mine absolutte yndlings snickers biddereller at kaste mig ud i noget nyt, og jeg har bestemt ikke fortrudt, at jeg valgte den sidste mulighed
Brug en lille springform og smør den med kokosolie eller beklæd den med film. Raw "flødeskum" bliver selvfølgelig bedre hvis du har en meget kraftig blender beregnet til Raw Food men man kan også få et godt resultat uden
Kuglerne rulles i frysetørret hindbær, hakkede nøddereller kokos. Fx kunne man tilsætte lime, appelsin, kokos eller chili til selve massen eller helt undlade kaffe, hvis man ikke er så meget til det
friske bær, hjemmelavet mysli ellernoget lækker frugt. friske bær eller mysli. Noget som er virkelig smart, er grød man kan lave om aftenen og spise om morgenen
en foodprocessor eller en (stav)blender. raps- eller mandelolie. Æblesæsonen er på sit højeste, så hvorfor ikke udnytte, at du kan få æbler til en billig pris – måske endda gratis, hvis du selv finder frem til æbletræet
Der vil komme nogle opskrifter, hvor der er sukker i, men jeg har valgt ikke længere at være slave for sukker, for jeg kan ligeså godt indrømme, at jeg ikke kan styre det
Blend dadler og valnødder og mas så det hele sammen. 5 dl valnødder. TIPS du kan også rulle dem i frysetørret hindbær eller lakridspulver, super lækkert 5 dl dadler. 5 dl valnødder
J. e. g. l. a. v. d. i. ø. r. s. ,. m. n. f. t. o. k. b. u. '. I. å. c. h. O. p. j. C. -. B. 2. 5. 3. M. y. w. 1. 0. 6. K. F. æ. (. S. ). P. R. E. A. H. T. /. 4. . g
Rør chokoladestykkerne og gojibærerne sammen med dadel-massen (hvis man ikke ikke ønsker chokoladestykker eller gojibær undlader man det bare og fortsætter uden)
Eller… det er i hvert fald en kage der får mine tænder til at løbe i vand. – Kom den ene del af dejen i bunden og smær, eller pres den ud i et jævnt lag
S. i. k. e. n. v. d. u. r. l. g. o. t. b. a. ø. ,. p. æ. f. s. å. m. D. j. h. -. J. y. w. E. A. c. é. R. N. L. (. 2. 0. ). 1. 5. 3. F. P. K. B. T. W. O. I. '
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.