Saftig eltefritt emmerbrød med karve
The Kitchn Queen
The Kitchn Queen
  • Vurder denne opskrift!
  • Din vurdering
Samlet vurdering 0 0 vurderinger

Ingredienser

  • 200 gram emmer (jeg brukte økologisk steinmalt fra Holli Mølle)
  • 150 gram havregryn
  • 20 gram hvetekli
  • 50 gram gresskarkjerner
  • 50 gram solskikkekjerner
  • 30 gram sesamfrø
  • 1/4 teskje gjær
  • 1 teskje sukker
  • 4 desiliter vann
  • 1/2 desiliter kefir

Instruktioner

Kommentarer

Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.