Tit er tærtedej fyldt med smør, hvilket jeg ikke er helt fan af, og derfor har jeg lavet denne sundere version helt uden smør, men til gengæld med skyr og en smule olie
J. o. r. d. s. k. e. g. n. t. l. i. m. æ. ø. E. ,. a. f. v. b. O. h. p. c. x. -. '. 4. 7. 5. 0. j. (. ). 3. S. 2. 1. /. V. y. 9. u. T. N. å. L. H. W. w. B. I. "
Bag grøntsagerne 30 min ved 225 grader (eller grill dem på en grillbakke til de er helt møre). En rigtig dejlig, sommerlig suppe, som smager af ferie i Italien
det var jo ikke ligefrem masser af sund energi, vi havde fået gennem vores frokost på Burger Factory, så jeg havde faktisk mest af alt bare lyst til, at lave endnu en overspringshandling til aften
Banan giver smoothien en lækker cremet konsistens og giver en dejlig sødme. Med denne banan smoothie får du stillet lysten til noget sødt på en sund måde
Hvis du ikke allerede havde gættet det, så lad mig starte med at sige, at dette ikke er en juleret (dem tænker jeg, at I ser ret mange af i øjeblikket)
Hvis du bruger soltørrede tomater fra en pose som jeg, skal du opbløde dem i lidt kogende vand i 30 minutter og så kan du bruge lidt af vandet, når hele retten blandes sammen. Cremet pasta med kylling, svampe og soltørrede tomater (4 personer)
Det er jo også lidt sundere end ren pasta eller pom fritter altid Dejlig friskt. Jeg elsker pastasalat, og nu blev det tid til at prøve endnu en ny opskrift på en cremet version, denne gang med karry
![[Sund forret/Aftensmad] Cremet Jordskokkesuppe](http://cdn.vinklubben.se/i?u=mt%2Fdk%2Frecipes%2Fbd038eab9399c048655f9214249a5a7b0ad224e06024caa3991620a7f033a443.jpg&w=330&h=270&c=1)
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.