Til aften ville jeg lave pandekager, men lidt sundere en de almindelige - jeg havde ikke selv lyst til "kesoplatter" (med hytteost ) så overvejede noget fuldkornsmel af en art, men faldt så over en opskrift uden mel, men med havregryn
- med max power og et strejf af æble og kanelJa for med disse flade powerkager, er det pludselig ikke ligeså forbudt og besværligt at spise pandekager til morgenmaden, for disse tager ingen tid at lave og er samtidig sunde
Jeg har efterhånden lavet disse sundepandekager en del gange. Tag pandekagerne af varmen og top dem med græsk yoghurt eller skyr og friske bær, hakkede mandler og mørk chokolade
søde JaneSukrinFiber HUSK. ------. This morning I made LCHF (Low Carb High Fat) crepes. I had them with greek yoghurt with cinnamon and vanilla and homemade raspberry coulis
Alt efter om du vil bruge dem som sundt mellemmåltid, sundere dessert eller bare som lidt ekstra forkælelse, kan du pimpe dem med for eksempel mørk chokolade, bær og sirup, som jeg har gjort i dette tilfælde
Disse pandekager er perfekt til desserten eller til brunch bordet. steg pandekagerne. Posted on October 20, 2014 by Maiken Larsen in Desserter, Diverse, Morgenmad, Pandekager
Så står den endnu engang på pandekager, denne gang med dadler til den søde tand. Pandekagerne er super lækre, og knap så søde som for eksempel bananpandekager
Efter at have set Emmas morgenmad, kravlede en hel ustyrlig trang til pandekager frem fra sit dyb. Det var ikke en trang til de små pandekager jeg plejer at lave, men derimod nogle store nogle af slagsen
S. o. m. i. h. a. r. k. u. n. e. s. b. å. d. p. l. g. F. B. j. v. æ. t. I. f. y. H. P. 2. 1. ø. /. K. D. J. ,. c. 5. 0. (. %. ). C. -. L. M. Y. V. . n l
De her er de sundeste, lækreste og nemmeste til dato. Elsker du også pandekager. Disse pandekager er spækket med næring, god protein og gode fedtstoffer, og så smager de fantastisk
Opskrifter | Pilates, kraniosakralterapi og kostvejledning
Pandekager. Dejen skal være tyk, som til amerikanske pandekager. Tilsæt sødemiddel for sødere pandekager (Bananen giver i sig selv meget sødme) Steg på en tør slip-let pande til de er gyldne og vend
I går morges lavede jeg disse blåbær-banan pandekager. Herefter hældes massen lidt ad gangen på panden, afhængig af hvor store man vil have sine pandekager
Blondfood - Velvære, balance og indre & ydre sunhed
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.