Serveres med maple sirup og litt melis,eller mye melis, nam nam. Tilsett det tørre og kefir annenhvert og vend forsiktig inn i røren, sikt inn det tørre
Rør Skyr med vaniljepulver og hyldeblomster frigjort fra stilken i en skål. Læg et lag marinerede jordbær i et glas, læg Skyr på, drys nødder på, og top så op med jordbær
Spe eventuelt med mer kefir om den er for tykk til å helles i vaffeljernet. Ha deretter i kefir, fiberhusk, salt og krydder og rør til alt er utblandet
Kefir er en yoghurtlignende drik, som er fremstillet ud fra en gæringsproces, hvor mælk (oprindeligt kamelmælk) bliver tilsat kefirgryn og derefter bliver fermenteret, hvilket vil sige at mælkesukkeret bliver gæret og dermed syrnet
Bland din overnight oat medkefir eller anden surmælksprodukt. Denne overnight oat smager af sommer og med det mener jeg nok, at den smager ret meget af koldskål med jordbær
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.