Jeg ville elske at starte hver morgen med et stort ingefærsshot, der er godt for både forbrændningen og immunforsvaret, men da sådan et stort shot “bare” består af et halvt til helt æble og ingefær, gerne lidt citron også, synes jeg, det er lidt meget at hive maskinen frem for (mest rengøringen)
ingefær, citron, vand, æbler og sukker. Vask citronerne og skær dem i tynde skiver. Det sker nemlig let, for ingefærshots er skarpe, læskende og smager helt forrygende godt af mere
Energizer med grape, ingefær og æble, samt en Fiber active med avocado, æble og en hel citron. Skal du ud at rejse vil jeg klart anbefale dig at lægge vejen forbi en af de to Joe & the Juice i lufthavnen og købe en god, sort kaffe, et shotingefær og en stor salat med kylling til at tage med
Juicekuren består af et ingefær/citronshot tidligt om morgenen, en mandel/chiadrik lidt senere på morgenen (tre forskellige varianter med aronia, hvedegræs og havtorn), en gul juice om formiddagen med gulerod, appelsin, rød peber, havtorn og frisk gurkemeje, en tomatsuppe til frokost, en grøn juice efter frokost med agurk, kålrabi, æble, broccoli, citron, hvedegræsjuice, bladselleri og spinat, en rød juice inden aftensmaden med gulerod, rødbede, æble, aronia og ingefær, en lækker hokkaidosuppe til aftensmaden og en smoothie som ”natmad” med mandelmælk, mandler, banan, grønkål, hvedegræsjuice, chiafrø, vanilje og himalayasalt
Få en frisk start på dagen og start med et ingefærshot. Ingefær er super mod kvalme, træthed, styrker imunforsvaret, køresyge, oppustethed, nogle graviditets gener som kvalme og svimmelhed
Susy anbefaler i Retrokuren, at man snupper et ingefærshots om formiddagen. dog har mine versioner været lidt anderledes og jeg fortynder dem også gerne med kogt vand, så de nydes som Ingefær The
De dage du har lidt ekstra overskud om morgenen, bør du gøre dig selv den store tjeneste at forkæle dine smagsløg og din krop med dette skønne ingefærshot med citron
IngefærShot. Vi starter lige med min nye ide som jeg fik i går - jeg læste at 2cl ingefærshots hver dag skulle kunne holde sygdom væk og gøre noget ekstra godt for kroppen - så nu har jeg fået brygget en god en af slagsen, så må vi håbe den er god og har en god virkning. 2 øko citroner i skiver. 200g ingefær skåret i skiver