Krydderurte opskrifter

Salat med krydderurter og edamame bønner

Salat med krydderurter og edamame bønner

Til 6 personer(Kan spises i fase 2 og 3 af South Beach kuren - Hvis den skal spises i fase 1, kan perlespelten med fordel erstattes med kikærter)Ingredienser
Kyllingedeller med friske krydderurter

Kyllingedeller med friske krydderurter

Kyllingedellerne er fyldt med friske krydderurter, som passer rigtig godt sammen med kyllingekødet. Hak de friske krydderurter og ælt også dem i sammen med friskkværnet peber og havregryn
Stegte svampe med tørrede krydderurter

Stegte svampe med tørrede krydderurter

Jeg krydrer mine svampe med tørrede krydderurter. Det er ved at være slut med svampesæsonen, men det er stadig muligt at finde denne skønne spise i skovbunden eller det lokale supermarkedet
Flæskesteg på grillen proppet med krydderurter

Flæskesteg på grillen proppet med krydderurter

hakkede, friske krydderurter (jeg brugte salvie, merian, rosmarin og oregano). Så smider du ellers de finthakkede krydderurter samt løg og citronskal under, og smider “låget” på igen
Fyldt mørbrad med krydderurter, hvidløg og tomater

Fyldt mørbrad med krydderurter, hvidløg og tomater

Det er meget let og hurtigt at forvandle en helt almindelig svinemørbrad til lidt af et festmåltid ved at fylde den med fx hvidløg, krydderurter, citron/lime og tomater eller soltørrede tomater