LCHF (lowcarb high fat) er en af de største trends inden for mad og vægttab. Alt-eller-intet – LCHF går højst sandsynligt ind og udfordrer dig, fordi du ikke længere kan spise dine havregryn om morgenen, rugbrød til frokost, knækbrød til mellemmåltid og pasta til aftensmad
I just made a book review of a new LCHF (lowcarb high fat) cookbook just published in Denmark. Når nu jeg skulle vinke farvel til mit elskede knækbrød og min havregrød om morgenen, så var det virkelig en formildende omstændighed at jeg i stedet med god samvittighed kunne spise æg, røget laks, avocado og den slags weekendbrunch agtige sager til morgenmad hver dag
Du kan søge på glutenfri, lchf (lowcarb high fat), palæo eller rawfood opskrifter. frugt, nødder, glutenfri kiks, glutenfri knækbrød eller lign, i tilfælde at sulten melder sig og man er langt fra et glutenfrit køkken
Du kan søge på glutenfri, lchf (lowcarb high fat), palæo eller rawfood opskrifter. frugt, nødder, glutenfri kiks, glutenfri knækbrød eller lign, i tilfælde at sulten melder sig og man er langt fra et glutenfrit køkken
Heraf LowCarb High Fat. Knækbrød og nu disse fladbrød. 'Spis dig mæt & glad' af Jane Faerber er mit nyeste kogebogsindkøb - og er du vimmer en madforelskelse det er
Jeg vidste, at han i hvert fald ikke er typen, der ville tabe sig på en "LowCarb High Fat" diæt, da han i højere grad en normalt har tendens til at deponere det fedt han indtager
