Makrel i ovnen opskrifter

Makrel med grønt og rødt....

Makrel med grønt og rødt....

makreli bunden af fadet. Grill peberfrugterne eller hold dem over en gasflamme til de bliver sorte. Makrel med grønt og rødt på en mandag
Calzone

Calzone

Manden i huset var tilfisk, så han kom også røget makrelisin samt en håndfuld kogt spaghetti. Calzone er en indbagtpizza
Laks med Couscous

Laks med Couscous

Laks og Makrell er minefavorittfisker. Ta fisken ut av ovnen og hell det smeltede fettet fra formen over grønnsakene
JULEKALENDER 2014

JULEKALENDER 2014

december - Makreldeller - endnu en leg med almindeligfiskefars - her tilsat røget makrel og syrlige æbler - En af minefavoritter

Hjemmelaget lavkarbo-brød !

Fisk, fet fisk som makrell, sild og laks/ ørret er veldig bra. Stek på nederste rilleiovnen, i ca. Lavkarbo altså, ikke LCHF, som står for Low Carb High Fat

Spis mere fisk!

Alle former for fisk tæller med, også fiskefrikadeller, frossen fisk, fisk på dåse som torskerogn, tun og makrel samt skaldyr som rejer og muslinger
Torskefilet med sundere waldorfsalat

Torskefilet med sundere waldorfsalat

Vi er vilde med alt fra rejer til torsk, blæksprutte tilmakrel og hummer til tun. Idag stod menuen på torskefilet som er lavet iovnen, hvilket smagte virkelig skønt
Cremet græskarsalat

Cremet græskarsalat

røget makreltil salaten, det passede fint sammen. Sæt begge plader iovnen, den største portion. Dagens lækre salat har jeg fundet iMaria Engbjergs bog

Eksotiske Apuliens 5 farver

Blandt de mest populære finder du blåmuslinger, rå ansjoser, sardiner, makrel og adskillige slags blæksprutter
Iluka

Iluka

Makrel-ceviche. Eller en makrel-tatar. Søpindsvin. Så til en makrel-ceviche. Makreller kan de vel for helv…. Beau Clugston har tidligere haft sindaglige gang i Nomas testkøkken
Makrel med grøntsager

Makrel med grøntsager

Kom retten indiovnen. Den røgede makrel placeres hen over grøntsagerne - lad bare hoved og hale være intakt, hvis der er plads i fadet

Røget makrel på brød

(Eller iovnen). Pilskind og ben fra makrellen og del den ifileter. En lækker frokost… som hvis den deles i halve, kan bruges som forret
Chocolate chip cookies

Chocolate chip cookies

er der en stabel med røget laks, energibarer og mandelmel, en anden stabel med kokosmuffins, makrel, melon og pølse, og en tredje stabel med kogt quinoa, cookies og et eller andet udefinerbart emne