Pangasius med flamberet champignonsauce, purløgskartofler og asparges. Anden slags fiskvillesikkert også kunne anvendes – så hedder den bare ikkerødfiskiovn – men vi er blevet glade for rødfiskenfordi den ikke smager kraftigt af fisk, så derfor kan ungerne også lide den
Der er pangasius på tilbudi denne uge, så det er ugens fisk herhjemme. Det er bøffer bagt iovnen med pesto, ost og bacon, det kommer visttil at koste ipoint
Pangasius med flamberet champignonsauce, purløgskartofler og asparges. Kartoflerne kan også tilberedesiovn med ingen eller mindre fedtstof, hvis man føler for det
