Sund dessert med jordbær opskrifter

Sund og kaloriefattig Blancmange dessert med jordbær og græsk yoghurt

Sund og kaloriefattig Blancmange dessert med jordbær og græsk yoghurt

-))Pynt med hakkede pistacienødder, mørk chokolade og hindbær. For disse er både meget kaloriefattige med kun 122 kcal pr. Selve blancmangen har jeg lavet af frosne jordbær og græsk 10% yoghurt. { Blancmange medjordbær og græsk yoghurt }400 g frosne jordbær400 g græsk youghurt 10%20 g Stevia Hermesetas (4 tsk)4 tsk Agar Agar pulver - vegetabilsk husblas(eller 4 alm. Bring de frosne jordbær i kog, tilsæt stevia og vaniljekorn, blend og opløs 2 tsk agar agar ( 2 stk husblas) efter anvisning på indpakningen. Jeg har brugt Mette Blomsterbergs lave dessert glas, som jeg har købt her Stil glassene straks skråt i køleskabet og lad dem afkøle i mindst 2 timer. Så har du lækker let og sunddessertmed kun 122 kcal per portion

Sund koldskål med jordbær

Nyd koldskålen på en varm sommerdag, som morgenmad, aftensmad eller måske dessert. en lækker og sund koldskål med smag af jordbær og vanilje – og resultatet blev faktisk ret godt, hvis jeg selv skal sige det
Sundt slik: Frugtruller

Sundt slik: Frugtruller

De kan eksempelvis spises som fredagsslik, eller bruges som farverigt pynt på en dessert. Det er desværre ikke mig der har fundet på denne geniale idé, men jeg vil her dele mine varianter med jer

Ispinde med jordbær og banan

Banan, Frugt, Ispinde, Jordbær, Naturlig, Sukkerfri, Sundt Strawberry-banana popsicle. Jeg elsker at have et godt udvalg af kolde forfriskninger i fryseren, og når tilbudet lyder på en dejlig, sukkerfri og nærmest sund nedkøling, så takker jeg bestemt ikke nej
Sund banan softice uden tilsat sukker og fedt

Sund banan softice uden tilsat sukker og fedt

Desserter Snacks Ingen kommentarer. Jeg skal med sikkerhed nyde en portion ude i min gårdhave, når jeg er færdig med mine forelæsninger på studiet i eftermiddag
Protein Jordbær Kage

Protein Jordbær Kage

Perfekt til sommerens dejlige lune aftener med familien eller vennerne. Den lækreste jordbær kage. Blend med en elektrisk pisker indtil det har en cremet konsistens
Flashback-Fredag #Jordbær

Flashback-Fredag #Jordbær

Jeg har erstattet de almindelige ingredienser medsundere alternativer, og jeg synes bestemt ikke at denne opskrift kun hører til i julen, men kan nemt spises som morgenmad eller dessert gennem hele året
Råsyltede jordbær med chia

Råsyltede jordbær med chia

a råsyltede jordbær til et lille sundt mellem måltid, ovenpå nybagte boller eller som en dessert. Alt sammen super sundtmed en sød lækker smag uden at være syndigt
6 fantastiske smoothier

6 fantastiske smoothier

5 jordbær. 7 jordbær. 7-8 jordbær. 6 Jordbær. 5 jordbær. 7 jordbær. 7-8 jordbær. 6 Jordbær. Er så glad for min smoothie twister så jeg kan slet ikke undvære min smoothie nu
Flødeboller – sukkerfri og verdens bedste

Flødeboller – sukkerfri og verdens bedste

Men, det var lige lidt svære end jeg havde regnet med. Der var den perfekte guf — som jo også kan bruges til is, hvis du til allersidst lige pisker lidt knust frysetørret hindbær/jordbær i
Bananpandekager

Bananpandekager

De kan spises som morgenmad, dessert eller som et mellemmåltid til en kop kaffe, te eller kakao. En god ting ved bananpandekager er at de tager ikke ret lang tid at lave, og de bliver lavet af noget man som regel har på lager – måske lige med undtagelse af bananerne