Sund guacamole opskrifter

Guacamole

Guacamole

Avokado er en fed grøntsag og indeholder meget sundt fedt, derfor behøver du ikke tilføje fede mejeriprodukter for at få en lækker og cremet guacamole
SUNDT MEXIKANSK MED BROCCOLI & KIKÆRTER

SUNDT MEXIKANSK MED BROCCOLI & KIKÆRTER

Guacamole. Sund og velsmagende mexikansk inspireret mad med et twist. Varm de bløde tacos (tortillas) op i microovnen mellem to tallerkener og fyld dem med broccolimix, grøn salat, salsa og guacamole
Guacamole

Guacamole

Hjemmelavet guacamole – så nemt, sundt og lækkert kan det gøres. bedste guacamole, guacamole, guacamole med skyr, sundguacamole 3 avocadoer
Guacamole med rugbrødsnachos

Guacamole med rugbrødsnachos

), som desværre lidt er blevet stemplet som usund, fordi den er fedtholdig. Som en lækker forret eller lille snack kan man serverer guacamole med nachos lavet af ristet rugbrød i stedet for de mere traditionelle kalorieholde nacho-chips
Enchiladas med kylling og ost

Enchiladas med kylling og ost

Server dem gerne med guacamole eller en frisk salat. Giv pandekagerne 15-20 minutter i ovnen ved 200 grader, drys med friskhakket persille og server – gerne med guacamole
Mexicansk kødtærte

Mexicansk kødtærte

Serveres med guacamole og salat. Camilla Thelin fra bloggen har skrevet en. kogebog, som hedder ”Grøn og skønt” Og der er rigtig mange både grønne og
Aspargessalat med jordbær

Aspargessalat med jordbær

Prøv også at spise asparges som snack dyppet i hummus eller guacamole. Frisk forårssalat med danske asparges og jordbær
Spinat-æggewrap med laks, avocado og pesto

Spinat-æggewrap med laks, avocado og pesto

Vi kiggede lidt i køleskabet, havde mest lyst til noget med æg og fandt også frisk spinat, røget laks, pesto og avocado, og hermed blev denne sunde og ikke mindst lækre frokost lavet og derefter indtaget i solen
Bagt blomkål med ost

Bagt blomkål med ost

Det blev til ovnbagte blomkåls buketter med ost, en salat bestående af icebergsalat, agurk og ananas samt guacamole til at dyppe i
Krydret oksekød på grillspyd

Krydret oksekød på grillspyd

En af mine yndlings grillretter er disse krydrede og lækre oksekødsspyd som sammen med en salat er et sundt aftensmåltid
Sprøde grøntsagswraps i rispapir

Sprøde grøntsagswraps i rispapir

Mathias og jeg forsøger i øjeblikket at holde en sund livsstil (dog ikke i weekenderne), og her er disse rispapir stykker altså ret så geniale
Banke, banke, BØF!

Banke, banke, BØF!

Lad den gyldne måde flyve på lossepladsen, hvor den hører til, og giv dig i stedet i kast med at skabe en mere spændende og sund burger, der smagsmæssigt er helt i top