På bloggen kan du allerede finde en version af disse sundehavregrynskugler, som er lavet på dadler. (Link til andre sunde juleopskrifter kommer efter denne)
Jeg er virkelig vild med sunde snacks. Jeg har tidligere lavet opskrifter med tørret frugt, fx “Den sunde havregrynskugle”, “Frugtkugler” og “Verdens nemmeste myslibarer”
Trøflerne vil faktisk være et super godt alternativ til havregrynskugler, her til jul . I dag står den på familiejulefrokost, så det bliver et nemt indlæg, med en opskrift på sunde trøfler, som jeg lavede for nogle dage siden
Små kugler trilles (på størrelse med havregrynskugler) og vendes i kokosmel. Her får I lige en klassiker i en sundere udgave - jeg er allerede blevet totaltf afhængig af denne version
Forleden lavede jeg disse sundehavregrynskugler, som hverken indeholder sukker eller smør. Derimod indeholder de masser af antioxidanter (takket være raw kakaopulveret), sunde fedtstoffer og fibre
Det blev til et sundt alternativ til de traditionelle havregrynskugler, nemlig dadelkugler. Chalotte og jeg nyder at udfordre hinanden, når vi er sammen
Du kan selvfølgelig også vælge at lave en masse små konfektkugler- ala havregrynskugler. Så romkuglerne i dag er stadig kage, men i en sundere version, så du stadig kan spise æbleskiver til julefesten i børnehaven senere på dagen
Gennem tiden har der både været sunde opskrifter på brunkager, vanillekranse, havregrynskugler, risalamande (havrealamande), marcipan, nougat, marcipanhorn, cornflakes toppe osv
Ellers er jeg også igang med at forberede en juleworkshop, hvor du en eftermiddag er i køkkenet med mig, og laver sundere julegodter samt får opskriftkompendium med
ekstra mange sunde fedtstoffer. havregrynskugler. Sunde fedtstoffer (omega-3 og -6), som jeg også holder af at kalde cellefedt, har. sunde olier og omega-3 og -6, er selvfølgelig, at det er bedst at få de sunde
SUNDEREhavregrynskugler (Dadelkugler). til stang og tilsæt forskellige smage så du får din egen Cactus/Naturlig) - SE OPSKRIFT PÅ HAVREGRYNSKUGLER - ERSTAT HAVREGRYN MED MANDLER