Til aften ville jeg lave pandekager, men lidt sundere en de almindelige - jeg havde ikke selv lyst til "kesoplatter" (med hytteost ) så overvejede noget fuldkornsmel af en art, men faldt så over en opskrift uden mel, men medhavregryn
havregryn. Alt efter om du vil bruge dem som sundt mellemmåltid, sundere dessert eller bare som lidt ekstra forkælelse, kan du pimpe dem med for eksempel mørk chokolade, bær og sirup, som jeg har gjort i dette tilfælde
Så står den endnu engang på pandekager, denne gang med dadler til den søde tand. Pandekagerne er super lækre, og knap så søde som for eksempel bananpandekager
Det hele blandes egentlig bare sammen, og fordeles derefter på panden som man jo gør medpandekager. Efter at have set Emmas morgenmad, kravlede en hel ustyrlig trang til pandekager frem fra sit dyb
Dog har det været den version hvor ‘dejen’ kun har bestået af æg og havregryn. Jeg laver dem rigtig ofte som sunde morgenmads pandekagermed græsk yoghurt på
Så hvorfor ikke kombinere mandlerne og bananen og så få en omgang sundepandekager. Mandler er kendte for deres fantastiske indhold af sunde fedtsyrer, men har derudover også et indhold på ca
