Svøb nu torskenindiparmaskinke og lig på en ildfastfad. Tangsennep medlakrids er utrolig fræk isammensætningenmed det sprøde parmaskinke og den møre torsk (kylling, laks o
Når man laver rødspættefiletifad kan man sagtens anvende en anden hvidfisk som for eksempel sej, torsk eller kulmule og kun fantasien sætter grænser i forhold tilhvilken slags tilbehør der skal medifadet
torsk eller sej. Pak papiret helt tæt om fisken og læg pakkerne i et ovnfast fad. Her er fiskeni selskab med en masse lækre forårsgrønsager og en frisk hytteostcreme
Torskmed æg og grønkålssalat. Et fadmed fem forskelligt slags rå grønt. Udskift pasta medgrøntsagerispirilizer (en lillemaskine som du kan lave grønt om til lange pasta snore – squash er mest pastalignende)
medtorski, eller en anden form for hvidfisk. Skær peberfrugterne, uden kerner og stilk, i grove tern og læg dem i et ovnfast fad, fjern skrællen fra løg og hvidløg og skær begge dele ud i grove stykker og kom det ifadetmed peberfrugterne
Læg torskefileternei et ovnfast fad smurt medolivenolie. Skær tomaterne iskiver, læg dem oven på torsken sammen medtimian, rosmarin, salt og peber samt saften fra citronen
torskefilet, så de er dækket på langs - og læg dem i et ovnfast fadmedbagepapir. Bland squash og abuerginemedhvidløg, basilikum og olie og læg blandingeni et ovnfast fadmedbagepapir
Kom dernæst porrerne nederst i et stort ildfastfad, kom derefter fisken ovenpå, som du krydrer med salt og peber efter behag, kom dernæst persille på og derefter peberfrugterne, champignon og gulerødder