sund mad

sund mad

  • 13 Opskrifter
Bønner med blødkogt æg

Bønner med blødkogt æg

Engodstartdagengøresmedensolidmorgenmad. Opskriftenkanogsåbrugestilfrokost. Bønnermedblødkogtæg(4personer)2spskolivenolie2dåsercannelliniellerblandedebønnerá400gr1rødløg1niptørredechiliflager250grdadelellersherrytomater1lillebundtsalvie4ægTændovnen200gr
Kylling kashmiri

Kylling kashmiri

Kyllingkashmiri. Mængde. 4personer. Forberedelsestid. 10minutter. Tilberedningstid. 30minutter. Ingredienser. Kornfra4grønnekardemommekapasler
Kyllingedeller

Kyllingedeller

Altrøressammenogformessomsmådeller. Bagesvedvarmluft200graderica20minutter1pakkehakketkyllingekød
Spidskålssalat med to slags æbler

Spidskålssalat med to slags æbler

Fårdukålnok. Hvisikke, erherenfriskogdejligsalat. 1lillespidskål1granatæble1æble2spsklyseddike2spskolie1tsksennep1tskhonningSaltogpeberFriskdildSkærspidskålenityndestrimler, gernemandolin
Chicken Teriyaki Tacos

Chicken Teriyaki Tacos

ChickenTeriyakiTacos. Antalpersoner. 2personer. Forberedelsestid. 10minutter. Tilberedningstid. 45-50minutter
Stegt blomkål med lam

Stegt blomkål med lam

Hakpersilleoghvidløgfint. Varmenstordybpandeop, tilsætolivenolieogstegblomkålenvedgodvarmeicirka3minutter