Nu skulle det være på tide med en ny DUKAN opskrift. Denne ret lavede jeg egentlig ikke i dukan henseende, men det var så godt, at jeg omskrev lidt og nåede frem til dette fantastiske resultat
Ingredienser. Du skal bruge disse ingredienser for at lave dukan paprikagryde. 750 g kyllingebryst1 løg2 dåser hakkede tomater½ brik Milda 4% madlavningsfløde Paprika Salt PeberEvt
Ingredienser. Du skal bruge disse ingredienser for at lave dukan ekspres chokoladekage. 30 g havreklid15 g hvedeklid2 æggehvider1½ tsk fromage frais1 tsk sukkerfri kakao1 tsk bagepulver1 tsk vanilleessens1 tsk flydende sødemiddel
Den ene ting der har været fast på tallerknen hver morgen i Angrebsfasen - er Dukan pandekagen. Den smager både rigtig godt, og så mætter den fantastisk meget
og ikke en cupcake. -). Haved helt glemt at få min havreklid i dag - spiser det normalt om morgen som pandekager, men det var der bare ikke tid til i dag
Influenza og Dukan er bare ikke særlig gode sammen - og hvor har det været svært at overholde. Derfor er der heller ikke sket noget herinde den sidste uge
Dog står min vægt stille - bom stille. Men for at sige det som det er - jeg er vist lidt forstoppet (og mon ikke lidt nyt væske i kroppen) - men bare det vægten ikke stiger, er jo helt vild
