Sund aftensmad

Sund aftensmad

  • 8 Opskrifter
Sund pizza – hjemmelavet

Sund pizza – hjemmelavet

Jeghartilsatrugmeltildejendenblivermeregrovogindholdetafkostfibrebedre. Jegharvalgt, atlavemineegenpizzasovs
Gulerodssuppe

Gulerodssuppe

Gulerodssuppeerengodogenkelmådeatmangesundeogvigtigevitaminerogmineraler. Densuppedufåropskriftenher, erderikkemangeforskelligegrøntsageri, mentilgengældindeholderdenmasserafgulerøddersomjoerlistenoverde10sundestegrøntsagerogappelsinsomjoersmækfyldtmedC-vitaminer
Kartoffel-porre suppe

Kartoffel-porre suppe

Kartoffel-porresuppeTidligereidegode, gamledage” – varsupperkogtbenellerkød. Såledesfikmanklaresuppermedgrøntsagerogmåskekødi, oksekødssuppe, hønsekødssuppeoglignende

Spicy Couscoussalat med Rød Kylling

Jegharendviderebesluttet, atmitindtagafkulhydraterikkeskalliggelavtigennemmingraviditet, ogatspisemereefterdereellekostregler (detertrodsaltikkekunmitvelbefindendejegråderoveriøjeblikket), derudoverviljegfølgeminecravings, længedekunindbefatterrelativtsundaftensmadogsmåsnacks (hvisminkropbegynderatskrigesukkerfyldtchokoladeisogchokoladeiutide, jegnoktilattænkelidtanderledes)
Grove pitabrød – Hjemmelavet

Grove pitabrød – Hjemmelavet

Dekanspisestilaftensmad, menogsågemmestilfrokostellertagesmedimadpakkendagenefter. Idagviljeggernedeledissesuperlækregrovepitabrød
Grove burgerboller

Grove burgerboller

Hereropskriftendeburgerboller, jegbrugtertilkyllinge-burgeren, dervarbloggenifredags
Hotte Kyllingwraps

Hotte Kyllingwraps

 Dissewrapserskønnetilaftensmad, til frokostellerimadpakken. Hvisduharenrestkyllingtilbagefragårsdagensaftensmad, kandubrugedet, undgårviogsåmadspild
Pizza – Stenalderkost

Pizza – Stenalderkost

Stenalderpizzaerenanderledesogsundmådeatlavepizzaogeretsuperalternativtilalmindeligpizza