Kom kyllingelårene i et stort ildfast fad, kom en god slat olivenolie henover, drys paprika, spidskommen, salt og peber henover og bland det godt sammen med hænderne
Smag til medsalt og peber, og rør citronaft og citronskal i. Steg nu brccolibuketterne i et par minutter, og læg dem derefter på tallerkenen sammen med pølsen
Resultaterne viste, at gruppen, som udelukkende skiftede det mættede fedt, altså kødfedtet og mejerifedtet ud med planteolie havde højere dødelighed af deres hjertesygdom end den gruppe, som spiste begge dele
Du har måske især set navnene EPA og DHA på kosttilskud med fiskeolie. Alt det får du svar her. Hvis man har svært ved at spise nok fisk, kan man vælge at tage et kosttilskud med fiskeolie
Alle ingredienser tilberedes i samme fad, så du behøver heller ikke sætte lang tid af til opvasken – og bliver der rester, smager et kyllingelår altid lækkert i madpakken dagen efter
Storbyfarmen.dk | Tips til et sundt og sjovt familieliv!
Du skal bare rense og skylle chili (jeg fjerner altid kernerne og lamellerne), hvidløg og ingefær (jeg plejer at skrælle ingefæren med en lille urtekniv), og så blende alle ingredienserne sammen i en blender/food processor/med en stavblender
brownie-cookies med chunks af mørk chokolade og drys af havsalt. havsalt. Hvis du vil have en traditionel cookie med chewy midte og sprøde kanter, så skal du i stedet prøve denne opskrift
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.