Top skålene med broccoli, bønner, svampe, tomat og mandler. Nem og sund aftensmad med en bund af quinoa og masser af sprøde grøntsager og ristede mandler
Hvis du for et år eller to siden havde sagt til mig, at jeg ville komme til at lave en brownie med bønner og rent faktisk synes, at den smagte helt vildt godt, så havde jeg nok ikke troet på dig
Kom løg, hvidløgog vand i en hurtighakker og kør det til en samlet masse. Det asiatiske køkken er så fuld af smag og med hverdags ingredienser, kan nye smagskombinationer frembringes på måder der er svært i det vestlige køkken
I. s. i. d. t. e. u. g. l. a. v. j. n. o. m. r. b. k. y. ,. h. c. D. p. f. å. H. (. ø. ). æ. J. O. ". -. C. 4. ½. S. G. T. U. B. '. R. 2. 3. 1. 5. 7. P. N. 0. L. K. V. w. E. z. 6. A. M. 9. ) g
Kom couscous i en skål og drys med salt og peber. Den grønne grøntsag som er fyldt med gode fibre til maven og en helt masse vitaminer og antioxidanter, som er gode for os
Bagte rødbeder med timian oghvidløg. Jeg spiste mine bagte rødbeder sammen med et stykke paneret fisk og groft brød, og det mættede rigtig dejligt og smagte lige sådan
Jeg har kastet mig ud i dette eksperiment ogbagt en bygotto i ovnen. Hvis du ikke på forhånd kender bygotto, så er det som en risotto lavet på perlebyg og har derfor mere bid og mæthed
Hak løget fint og pres hvidløgene. Beregn to halve per voksen og en halv per barn. Smager rigtig godt sammen med enten marinerede grillede rodfrugter, en god grøn salat, fløde- eller ovnbagte kartofler
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.