S. å. e. r. m. a. d. p. l. n. k. f. o. u. g. t. i. v. æ. s. ,. b. ø. y. w. h. P. ". c. I. ½. 1. 2. F. A. é. D. j. N. O. U. M. R. -. T. H. ö. G. L. K. 0. 7. 9. 5. 8. - l
Vil du foodpreppe kan du. JA TAK send mig en pdf med alle opskrifterne ogmadplanen for ugen. Mulighed for at få madplanenog alle opskrifterne i en samlet pdf - se bunden af indlægget
Ugensmadplan er glutenfri, sukkerfri, mælkefri, laktosefri, kornfri og palæo. Det er blevet tid til endnu en madplan - og sørme om vejrudsigten ikke lover mere godt vejr
KLIK og få flere madplaner. Hvis du vil bruge den som inspiration, så brug noget hakket kød ognogle krydderier i stedet for de pølser der er nævnt i opskriften
Glutenfri, mælkefri og sukkerfri madplan til dig der gerne vil leve sundt, men elsker dejlig mad. Selv holder jeg deload, inden et nyt træningsprogram, så der er ikke så mange kulhydrater på menuen i denne uge
Har du lyst til at arbejde foodpreppe, så vil jeg foreslå dig at. Jeg oplever at det hele bliver lidt nemmere, når jeg kan skæve til madplanenog blive mindet om, hvad vi skal spise
Glutenfri, mælkefri og sukkerfri madplan til dig der gerne vil leve sundt, men elsker dejlig mad. Hvis du sidder og overvejer, om du bedre om en af de andre uger, har en bedre plan, så tjek alle ugerne ud her
Endnu en skøn madplan fyldt med sunde og velsmagende sager er klar til dig. Vi er hjemme hele dagen og jeg vil bruge lidt tid i køkkenet på at forberede grønt til ugen der kommer
Braiseret Nakkefilet med grov mos og spidskål. Denne ret er en rigtig dejlig tung efterårsting og nem at lave i store portioner til mange mennesker og samtidig kræver den ikke meget for
D. e. t. r. s. ø. n. d. a. g. ,. o. h. v. æ. k. w. m. f. i. J. l. u. b. ". -. I. p. j. F. y. å. O. c. H. M. U. R. S. T. G. /. K. (. 4. ). &. 5. 0. 1. 2. 6. B. Æ. r g
og pastaen er denne shirataki pasta (som er fri for kulhydrater ogbruges af nogle paleofolk). Og den stor-spisende teenagerdreng vender tilbage til middagsbordet
Rester af oksestegen fra søndag- dog uden så mange carbs. Så er der endnu en madplan klar. Så tilbehøret bliver de grønne bønner med mandler og soltørret tomat
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.