15-6 tbsp
maple syrup (adjust amt. depending on preferred sweetness)
11 teasp
vanilla extract
1 fresh
mango, diced and chilledIn a bowl, combine the coconut milk, chia seeds, shredded coconut, maple syrup and vanilla extract. Whisk until well combined.
1 Let
the mixture sit for about 30 minutes at room temperature.
1 Mix
once more, cover, and refrigerate for at least 3 hours (for best results, refrigerate overnight).
1 Remove
the bowl with the pudding from the fridge about 15 minutes prior to serving.
1 Layer
some pudding into the bottom each of 2 or 3 serving glasses. Layer some diced fresh mango on top of the pudding layer. Alternate layers of chia pudding and freshly diced mango until glasses are filled to the top, ending with freshly diced mango.
1 Top
with some shredded coconut and serve immediately or keep in the fridge until ready to serve.
ChiaSeed Pudding. Det er ikke så tit jeg deler opskrifter her på bloggen, men efter jeg forsøgte mig med Chiafrø budding, og det rent faktisk blev lidt af succes, er jeg nødt til at dele den med jer
if desired a tea spoon fresh orange or lime juice. Mangoen blendes til en ensartet masse i en stavblender, chia frø, sirup, vanilje tilsættes og det hældes på glas of stilles på køl i et par timer, jo længere jo bedre
Top the pudding with fresh fruit, stewed fruit, berries, nuts, coconut or seeds. I’ve tried to make porridge with almond milk, coconut milk and last week I made a porridge with buttermilk and yogurt, so the possibilities are many
Morgenen efter er den lige til at servere - den smagte skønt og jeg fandt til min store glæde ud af, at chia-frø, mango og kokos går rigtig godt i spænd
Blondfood - Velvære, balance og indre & ydre sunhed
Mango / melonsalaten her passer rigtig godt til asiatisk mad. )Vi får den næsten altid til indisk dahl, hvor mangoens og melonens sødme sammen med korianderens karakteristiske duft og smag står i perfekt kontrast, som et mildnende supplement til den ofte stærkt krydrede indiske/ asiatiske mad
glas1 hel mango, skrællet1 banan5-6 jordbær1 dl. 1 hel mango. - en henrivende start på dagenOg endnu mere perfekt bliver det, når den start på morgenen er starten på en solrig fridag, som bare skal nydes i meget afslappet tilstand på vores dejlige altan - selvfølgelig i selskab med min højt elskede solskinsdiva
1 stor mango. 1 stor mango. Det kan godt være, at solen ikke står højt på himlen i disse dage, men det er jo stadig sommer, og der kan og skal stadig grilles
Har I hørt om chiafrøene. Jeg er ingen ekspert på området, men har læst mig frem til at chiafrø indeholder et hav af mineraler og vitaminer, næringsstoffer og kostfibre
Lækker hjemmelavet cremet mango is i vaffel, med hjemmelavet jordbærguf. Det er noget der giver en minder tilbage til barndommen når mor lavede hjemmelavet isvafler, dog var det ikke med mango den gang, men en klassisk flødeis der kom i
CHIA. SPIS DIG TIL MANGE FORDELE MED CHIAFRØ. Spis chiafrø rå, hele eller knust. chiafrø som drys på din morgenmad, på salat, skåret frugt eller oven på pasta- og risretter
Skær mangoen ud i mindre stykker. 1/4 mango. 1/4 mango. Posted on November 2, 2014 by Tina Tougaard Andersen in Drikkevarer, Morgenmad, Nye opskrifter, Smoothies
En af dem, allerhøjest på listen, var mango sticky rice. Mango sticky rice består, som navnet siger, af kogte klistrede ris vendt i en sød, saltet kokosmælk og toppet med moden, syrlig-sød og saftig mango
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.