Frugtskyr – En god start på dagen!
HealthDane.dk
HealthDane.dk
  • Vurder denne opskrift!
  • Din vurdering
Samlet vurdering 0 0 vurderinger

Ingredienser

  • 2-300 gram skyr
  • 100 gram frosne bær ( eller frisk blandet frugt; banan/jordbær eller kiwi/banan)
  • 1 Scoop proteinpulver (Selv fortrækker jeg Bodylabs Blåbærspulver!)
  • Havregryn (ca. 4 spsk – Er lidt efter behov og lyst)
  • Blåbær/Banan/Jordbær (Mulighederne er helt op til dig!) – evt. nødder!

Instruktioner

Kommentarer

Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.