Kroppens fedtforbrænding er størst i hvile, og det er derfor en god idé, at begrænse kulhydratindtaget sidst på dagen, med henblik på øget fedtforbrænding
M. å. s. k. e. h. d. r. t. n. L. a. -. f. i. l. æ. g. D. v. o. b. u. ,. m. K. p. y. I. 2. 3. ’. (. ø. ). 1. 0. 4. ½. q. j. –. x. H. S. &. P. F. B. G. 5. R. J. c. A. +. N. 7. E. /. O. ´. T. V. U. Ø. Å. Æ. *
Det hele røres sammen og kommes i silikone muffinsforme. Da jeg jo ikke spiser brød så ofte, har jeg været nødt til at finde alternativer - og dette er helt bestemt en af mine favoritter
God var det i hvert fald og helt igennem Paleo, så jeg vil lige dele opskriften med verden derude. Og helt ærlig, det tænkte jeg lidt på, da jeg så mit foto af dagensaftensmad
Serveres med dagens salat. Ovnbagte æggekage med kartofler og ovnbagte tomater. Denne dag var der også en rest ovnbagte tomater, lidt kogte kartofler og peberfrugt
Personligt begynder jeg på onsdag - så jeg har liiige tid til at blogge lidt. faktisk den første skoledag for mange små børn, men også ældre elever begynder i denne her uge
En æggekage er perfekt at lave en aften, hvor aftensmaden skal over i en fart. Nogle gange elsker jeg at stå længe og hygge mig med noget kompliceret og tidskrævende mad, men så er der dage, hvor der mest af alt skal noget sundt og lækkert på bordet uden de store anstrengelser
"Lækker og nem aftensmad". Kog pastaen som henvist på pakken. Salt og peber. Kom pastaen på en varm pande. Det er ikke altid helt nemt at bestemme sig for, hvad man vil have til aftensmad, og somme tider må det også gerne gå lidt hurtigt
D. e. n. r. t. b. l. v. i. u. d. W. 3. 0. J. g. f. a. k. s. ø. ,. j. h. p. o. å. m. 1. H. E. L. æ. 7. c. 2. 8. 4. -. 6. y. 5. (. ). N. F. S. P. B. G. O. /. V. I. T. *. ". A. K. i l
Aftensmad er lidt et tricky måltid, da det gerne skal kunne laves i en fart mens maven knurrer og der stadig er energi inden sofaen kalder med dårligt tv
Disse muffins er nemme at lave og lige til at tage med i madpakken – nemmere bliver det næsten ikke. Selvfølgelig kan de også sagtens spises på andre tidspunkter eksempelvis til morgenmad med lidt frugt til
Når du ikke kan røre i dejen mere med en træske tager du dejen ud på et meldrysset bord og ælter den, måske skal det have lidt mere mel for det ikke klistre fast til hænder og bordet
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.