Glutenfrit "rugbrød" - godt til påskefrokosten
Mit crunchy køkken
Mit crunchy køkken
  • Vurder denne opskrift!
  • Din vurdering
Samlet vurdering 0 0 vurderinger

Ingredienser

  • 250 g 16 % Mozzarella ost
  • 3 æg
  • 6 æggehvider
  • 0,6 dl hørfrømel (fedtreduceret eller lavet af hørfrø malet til mel i foodprocessor eller kaffekværn)
  • 0,6 dl solsikkekernemel (fedtreduceret eller lavet af solsikkekerner malet til mel i foodprocessor eller kaffekværn)
  • 2 spsk solsikkekerner
  • 2 spsk hørfrø
  • 2 spsk sesamfrø
  • 2 tsk bagepulver
  • 2 dl Pofiber
  • 2 spsk Fiberhusk
  • 1-2 tsk fint havsalt
  • 1 spsk brun Misopasta (gæret soyabønne) eller 1 spsk Tamari (øko soyasauce)
  • 1 spsk æbleeddike eller anden mild eddike
  • 1 spsk nøddeolie, gerne ristet sesamolie (kan udelades)

Instruktioner

Kommentarer

Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.