Det tog jeg til mig, og i dag bestod morgenmaden af en grøn frugt smoothie med spinat. Madfidusen ser helt grønt i disse dage og melder sig på banen med endnu en grønlig opskrift
Så læs videre for at få opskriften på en grønsmoothie med spinat. Og så er der en grønsager i. Smoothien her er forfriskende, mættende og nærende, har en smuk farve og en lækker smag
En smoothie fyldt med vitaminer og energi. Skær avocadoen over på midten, tag stenen ud, skrab kødet ud og kom det i blenderen sammen med banan og citronsaft
Den grønnesmoothie har været lidt af en udfordring for mig. Derudover dejligt med hampefrø, chiafrø, kokosmel, bipollen og lidt nødder og kerner af forskellig slags
Den er meget børnevenlig, og en rigtig god måde at tilføre flere grøntsager i deres kost på. Jeg har også tilføjet lidt skyr til smoothien for at få tilføjet protein samt give en mere cremet konsistens
Nogle ting kan og bør man ikke eksperimentere med, hvis I spørger min kæreste. Grønne frikadeller m. Frikadeller er hellige og bør ikke ødelægges med diverse eksperimenter
Denne gang er det blevet en rigtig grøn en af slagsen med smag af banan, avokado og appelsin. Det er nu dejligt nemt at lave en sund, mættende og tilmed lækker smoothie
En sjældent gang laver jeg mig en smoothie, og denne gang skulle den være grøn. Den blev dejlig blid i sin smag og er oplagt til morgenmaden, brunchbordet eller som en lille snack
Den grønnesmoothie er der jo bestemt ikke noget nyt i. Grønsmoothie. Og det vil jeg da gerne dele med dig, skulle du have brug for lidt sund inspiration til din morgenmad
De mørkegrønne planter (eksempelvis broccoli, grønkålog spinat) er noget af det sundeste, der findes, men hvordan får man sine børn til at spise den slags
Sådan en periode er jeg lige nu og her til morgen fik jeg lavet en grønog mættende smoothie. Frugterne oggrønsagerne gør jeg klar til nogle dage ved at rengøre, skrælle og skære ud i mindre stykker
Blendt det hele sammen og nyd en lækker smoothie. Den er super sund og smager skønt. Mine smoothies bliver normalt lyserøde eller i den farveskala men nu har jeg prøvet med en grøn en af slagsen
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.