12 cm
frisk gurkemeje (skrællet) eller 1 1/2 tsk tørret
11 tsk
ægte kanel
11 cm
frisk ingefær (skrællet)
12 tsk
honning
11 nip
chili eller cayennepeberSæt gerne mandlerne i blød natten over, eller gå direkte til næste step, som er at komme alle ingredienserne i en blenderskål og blende det godt og grundigt til en smooth drik, som smages til med honning.
Den mest simple (og udbredte) måde at udnytte gurkemejens egenskaber er gennem Gylden Mælk. Er du en af de mange, der godt kan lide noget varmt, cremet, sødt og måske lidt krydret hygge sidst på aftenen til at falde helt ned på, så er Gylden Mælk lige noget for dig
S. å. h. a. r. d. e. i. g. n. v. æ. t. s. l. p. b. o. …. f. F. k. m. ,. j. I. y. D. G. (. 2. ). 1. ½. ø. 3. 0. 7. u. 5. c. H. V. T. -. O. 4. B. N. R. q. A. 8. M
Pizzabunden er med det skønne krydderi gurkemeje. Gurkemejerødderne har været brugt som medicin i Asien i flere hundrede år, de indeholder blandt andet antioxidanter og virker antiinflammatorisk
Det betyder, at det er tid til endnu en opskrift på en varm drik at holde varmen med. Jeg har lavet en simpel æble/ingefærdrik, som man kun skal bruge tre ingredienser til, og opskriften kommer her
Kom smør eller kokosolie i en tykbundet gryde, og tilsæt karry og gurkemeje. Gylden karrysuppeJeg elsker virkeligt suppe og kan spise det hele året rundt
Hvis du regelmæssigt drikker friskpresset grøntsagsjuice, så vil efter kort tid opleve bedre fordøjelse, forbedret energiniveau, mere mentalt overskud og en generel følelse af velvære
Det er sundt at drikke te. I undersøgelsen indgik kaffedrikkeri og tedrikkeri, sat op mod hinanden. Det viste, at tedrikkere generelt lever sundere end kaffedrikkere
Jeg har i denne opskrift farvet blomkål med gurkemeje, men du kan også tilsætte f. Afhængig af sæson kan du også være heldig at finde orange eller lilla blomkål, hvilket giver en smuk farve, bruger du farvet blomkål, kan du undlade gurkemeje
Derudover indeholder den både peanutbutter, friskrevet gurkemeje og godt med hvidløg. Hak rødløg og hvidløg helt fint, riv frisk gurkemeje og svits med i gryden
På billedet er her brugt et stykke Kyllinge bryst , istedet for koteletter. 1 då Kokos mælk 6 dl sød mælk 5 spsk sojasovs 5 spsk sød chili sovs 1 brev wok Asien sauce 2 løg 8 koteletter Margarine Salt Peber Paprika Frisk chili 4 spsk Mel Brænd koteletterne af i brunet margarine et par minutter på her side , husk salt og peber evt paprika Kom dem i et ildfast fad
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.