Ingredienser 1200 g grøntsager af alle slags 4 fed hvidløg 1 dåse flåede, hakkede tomater 1 dåse kokosmælk 1.5 spsk. karry eller garam masala 4 stk laurbærblade - salt 4 g fiskefilet - korn, ris, bulgur eller quinoa - lime- eller citronbåde - evt. chutney eller chilisovs
Dette fad er mexicansk krydret og kan laves både vegansk og helt traditioneltmed oksekød. Rør kødet med løg, oregano, mælk, rasp og paprika og krydr med salt og peber
i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. I. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. S. o. m. s. k. l. e. æ. r. b. v. j. g. t. f. a. n. y. u. d. å. ,. h. H. 1
Citronskallen og citronsaften løfter risottoen, så den virkerlidt lettere ikonsistensen og sammen med aspargesen, finder man næppe med kompagnon til en grilletfisk en lun forårs- eller sommeraften
i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. E. n. g. a. m. e. l. s. k. d. t. å. æ. r. ,. v. S. D. f. o. b. ". p. K. J. ø. j. h. u. R. 3. 0. y. ). F. 4. 5. (. 2. 1. B. M. z. T. L. c. P. r g
Det udnytter vi ofte, og vores fryser er derfor ofte fyldt med sæsonens fisk. Krydder også godt med salt og peber og fordel tilsidstolivenoliemed en rund hånd
Top mednighellafrø ( jomfru i det grønne) samt lidt stødt koriander. Indiskgiver begge dele og her får Ilige en opskrift, på en af de ret så velykkede udgaver
Du kan som sagt snildt bruge andre grønsager - jeg selv er vildmed agurk deri bl. Sovs behøver man faktiskikke, i og med der er riiigelig velsmagende fløde-"sause" ifadet
Hvorfor ikke prøve en indisk karry (curry) medfisk. Opskriftindiskpunjabifisk curry, karry. Du kan naturligvis også bruge olie, men med ghee bliver retten mere cremet og du får den karakteristiskeindiske flavour
i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. T. l. e. n. k. o. d. t. r. s. f. a. v. …. m. ,. g. c. h. p. å. G. j. b. O. u. F. (. 4. 2. ). 0. æ. y. 1. ø. 5. ½
) Salaten er velegnet til alle slags kød arter som fugle, fisk og ko/svin. Den dejligecitrus smag der går ind og blandes sigmed avokado, bælgfrugterne og lidt kant fra forårsløg
Det er nu dejligt nemt at lave en sund, mættende og tilmed lækker smoothie. Jeg skal på udkik efter en ny og stærkere blender som uden besvær og hurtigt kan blende frosne sager
Kommentarer
jmette95
Smagte fantastisk en god og nem ret - lavede quinoa til
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.