Få en frisk start på dagen og start med et ingefærshot. Ingefær er super mod kvalme, træthed, styrker imunforsvaret, køresyge, oppustethed, nogle graviditets gener som kvalme og svimmelhed
Hvis du er flad på energi eller lige skal vågne, så kan jeg varmt anbefale at nuppe et ingefærshot. Ingefær har været dyrket i mange tusinde år i Kina og andre asiatiske lande og er også blevet brugt som medicin
Hvad jeg kunne bruge lige nu, er et dobbelt shot med ingefærfra Joe & The Juice, absolut noget som kunne gøre underværker for udrensning af influenza ramt krop, som min i disse dage
Eftersom jeg IKKE har en Juicer (ikke tvære i det ) har jeg snydt lidt og købt en god og lækker Koldpresset Ufiltreret ÆbleMost fra Guldborgsund så saften bliver sød og lækker… og børnevenlig…
Jeg gemmer ingefær og citron som bliver siet fra og jeg bruger dette når jeg laver juice. Citronerne er de sidste fra vores eget træ, men det er så småt begyndt at blomstre igen, så vi får forhåbentlig mange citroner til sommer
Fra tanke til handling…. Herhjemme får de fleste af os en lille Ingefær shot om morgenen – og jeg havde længe tænkt på, at det måtte kunne kombineres med lidt chili
D. e. t. h. r. -. d. v. i. k. l. g. n. m. o. s. p. O. a. V. I. R. K. E. L. G. j. f. ø. ,. J. P. c. U. y. b. u. H. æ. 2. ". å. M. B. Ø. N. (. S. Å. w. ). /. 1. 0. x. A. T
2-3 cm ingefær. 2-3 cm ingefær. Rødbedesaft er god at drikke et par timer før træning. Det er specielt vigtigt ved træning, at kroppen får tilført optimal næring
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.