Jeg har planer om at lave en ny video, men jeg har endnu ikke besluttet, hvad temaet skal være. Det kan jo forekomme – selv for en sundhedsterapeut – at man ikke gider lavemad, og lige præcis sådan havde jeg det i fredages efter en lang arbejdsdag
Så tilsætter vi mel, lige nøjagtigt så meget, at massen stadig er til at piske sammen, sådan undgår jeg klumper, så tilsættes lidt mælk der piske i, for man har sandsynligvis endnu ikke fået nok mel i, til at give en passende mængde, så tilsætningen af mel gentages, igen skal der lige nok i, til at man stadig nemt kan røre det sammen
I en travl hverdag er det dejligt, at man ikke skal så og holde øje med potter, pander og gryder konstant, men at man kan bruge tiden sammen med sin familie
Nu skaljeg have samlet kroppen om at handle ind til ugens madplan og måske have Kenny til at bage mig et brød (hvis ørene kan klare det) og så skal dynen være min bedste ven i kampen mod virus og bakterier
Her er en opskrift - som jeg har lavet om og om igen. Eksempler på grøntsager (denne gang havde jeg bare rødløg, peberfrugt, sukkerærter og lidt hvidløg)
på hver side, tag dem af panden og læg dem i ovnfast fad, drys med salt og peber. Intet vækker bedre minder end god gammeldags mad, man kan som regel huske en eller anden hyggelig stund i selskab med ens forældre eller bedsteforældre
Som senere skulle indtages og tvinges ned, når jeg var på en af mine utallige slankekure. Den dag jeg begyndte at arbejde med mine tanker, skete der noget – også på det grønne område
Jeglavede en dobbeltportion så der både var til aftensmaden og til ca. Jeg startede min første dag på barsel med at indhente noget af alt det jeg i den sidste tid har forsømt og lavede er stor portion frikadeller til fryseren
Så sørg for at lave dine farserede porrer med lidt mindre fars, end jeg gjorde. Jeg må ærligt indrømme, at jeg sjældent spiser frikadeller, karbonader eller lignede, selvom min kæreste måske ville sætte pris på, at det blev serveret noget oftere
Da jeg den anden dag var på kursus, havde min sidemand en omgang pirogger med i madpakken. Jeg fandt lidt inspiration i Amos bagebøger, men ville gerne forsøge mig med rugmel
De er de bedste fiskefrikadeller i landet tror jeg og de smager bare skønt. Selvfølgelig måtte vi prøve at at lave nogle tilsvarende og de blev faktisk rigtig gode hvis vi selv skal sige det
jeg smurte bollerne med den hjemmelavede hvidløgsmayo. Jeg fyldte mine burgere med bøffer af hakket oksekød, salat, agurk, bacon, cheddarost og et spejlæg
Min kærlighed til meximad er dog sat lidt på standby efter jeg er startet diæt, da det unægteligt er lidt kedeligt kun at spise salat mens andre guffer tacoskaller, ost og guacamole i sig
Det er uklart, om det skal være mælk eller mælkeprodukter,. Følgende råvarer gør dig i godt humør, og så har de også en masse andre positive indvirkninger på dit helbred
Se også mit tidligere indlæg, hvor jeg kommer med generelle råd til, hvordan du sparer penge påmad. Jeg vil med glæde indrømme, at dette eksempel på en dagskost ikke er noget gastronomisk vidunder
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.