S. å. b. l. e. v. d. t. i. g. n. w. k. F. ø. r. s. f. a. ". o. h. m. D. j. H. æ. p. u. y. ,. -. ). I. (. 4. 5. 2. 1. 7. 0. q. /. c. K. T. *. B. O. R. t l
Alt fra saft, marmelade til sirup og disse lækre havtorn-flager, som går under "raw", da de kun er opvarmet til 41grader, for at opretholde deres vitaminindhold
Det er frø hvis historie går lang tilbage i tiden men også langt væk fra Danmark. Chiafrø går under betegnelsen Superfood og indeholder gode fedtsyrer som omega 3 og 6, de er rige på calcium, kalium, bor, jern og beskyttende antioxidanter
Jeg laver min chiagrød i en ret simpel udgave og tilfører derefter smag efter behag lige fra smagen af frugt bær, kakao eller karamel (kondenseret mælk)
Skål og ske fra Bloomingville. Den er lynhurtig at lave og er en smuk skål fyldt med superfoods. Og så er det også i dag, du kan score 10% det lækre yoga og fitnesstøj (og måtter og diverse andre lækkerier) fra det nye brand Bella Beluga inde på webshoppen
Smør den med smør og drys med kakaopulver (så slipper den nemmere fra formen, når den er bagt). Bær er superfoods, og bidrager dermed med antioxidanter, vitaminer og mineraler
Du har det bitre fra grønkål, de syrlige og lidt sød/sur fra granatæble og hele dressingen springer i munden af den perfekte balance mellem noget sødt, cremet, sennep og syrligt (æbleeddike) til sidst
Forleden kom min kæreste hjem med ny inspiration fra et foredrag med Martin Mogensen (Body sds og juicemand), det er ikke så tit at han tager initiativ til de sunde indslag herhjemme, så jeg blev meget begejstret over hans initiativ til at vi skulle på juicekur
(Forklædet er fra PYTT living, som jeg lavede samarbejde med i efteråret, og jeg er vild med det. Om lidt spiser manden og jeg take away, for vi har nærmest ikke haft en aften sammen, siden vi kom hjem fra New York for en uge siden
Min far og jeg havde super længe talt om at lave hybenmarmelade og en solskinssøndag kom han forbi med en posefuld friskplukkede hyben fra Nordsjælland
Jeg kan fint holde mig fra det usunde dagen igennem, men når dagen nærmer sig sin afslutning bliver jeg lækkersulten og her er det godt at være på forkant med nogle sunde lækkerier
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.