Inden du kaster dig ud i den vilde natur og plukker ramsløg, så skal du lære forskellen at kende. Det hele kan ende med åndedræts-lammelse, leversvigt eller nyresvigt og dine sidste ord er Arrggghhh…
Her er en nem lille metode til, at lave sine egne sukkerknalder, der kan formes og farves som ønsket og bruges til pynt af kager, cupcakes og andet bagværk, eller som bordpynt, gaver, eller lignende
10 mellemmåltider med 100 kalorier. 26. January 2017. Tags. inspirationslanksnacks. Snacks skal der til. Er du træt af bare at spise et æble som mellemmåltid
(( FORTSÆTTELSE TIL FORRIGE OPSKRIFT )). Har du lavet forrige opskrift, og har ét kyllingebryst til overs, kan du nu lave denne lækre sag til morgenmad/ madpakke / aftensmad
Via det kan du tage et foto af din mad og få et bud på, hvor mange kalorier der er på tallerkenen. __________________________________________________________________________________________________________________________
Kender I det, at man står tilbage med nogle æbler, som er blevet lidt for kedelige. Lidt ligesom grøntsager i gryderetter, så kan æbler nemt bruges i kage, når de ikke er friske nok til bare at spise
Muffins på kur - de har skåret ned på kalorierne og droppet alt fedtstoffet. Den er stadig sød og "kage agtig", men indeholder under halvdelen af en almindelig muffin
Normalt står torsdagen her på bloggen på lækre og ikke mindst sunde opskrifter, men i dag handler det istedet om træning, motivation og hvordan du når dine mål
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.