Jeg har efterhånden lavet disse sunde pandekager en del gange. Jeg laver dem tit til morgenmad når jeg har fri, men de er ogsålækre som en snack, når man går sukkerkold på eftermiddagen
Kærnemælk, 4 dl vand, hvedeklid, havreklid og grahamsmel blandes sammen, herefter skal blandingen hvile 1 1/2 time ved stue temperatur. 3 dl vand, gær, salt og sukker røres sammen, herefter tilsættes blandingen fra tidligere, og der tilsættes hvedemel efter behov. Del dejen op i 33 portioner, og form det til boller
J. e. g. p. o. s. t. d. b. i. l. a. f. v. r. u. å. I. n. m. k. O. j. ø. D. h. y. æ. ,. B. S. E. 1. (. ). L. -. M. F. H. w. c. K. 0. 4. *. 6. 3. 2. T. ü
S. m. a. g. e. r. s. o. k. l. -. n. u. d. K. b. i. v. c. h. y. ,. t. j. p. B. æ. å. f. ø. D. N. (. ). O. 1. w. 3. U. T. /. 2. R. 5. 0. P. A. F. L. 8. E
Vi lavede blandt andet disse lækre, sundeog proteinrige madmuffins…. Facebook Pinterest Print Email. Forleden mødtes jeg med Cecilie, min smukke gravide veninde
Første gange jeg smagte denne lækre superfood bowl, var da Micky og jeg var i København. Da vi ankom var der helt proppet med mennesker og sjovt nok var største delen af dem piger
De her er de sundeste, lækresteog nemmeste til dato. Elsker du også pandekager. Disse pandekager er spækket med næring, god protein og gode fedtstoffer, og så smager de fantastisk
Opskrifter | Pilates, kraniosakralterapi og kostvejledning
Jeg vil have så meget groft i som muligt, og resultatet bliver altid en tung og tør bolle. Men tilbage til opskriften, her er de lækre havregrødsboller
Så derfor har jeg været på udkig efter lidt sundere udgaver af diverse kager. Jeg er jo selvfølgelig VILDT kageglad (ellers havde jeg jo ikke oprettet min blog
Pandekagerne er uden mel og er derfor perfekte til low carb (LCHF) folket. Derudover indeholder opskriften heller ikke sukker og er derfor et rigtig godt alternativ til de traditionelle pandekager
Jeg har haft rigtig meget at se til på det sidste, plus så har jeg også fået bihulebetændelse. Så tiden har været begrænset til at være opfindsom til bloggen, desværre
Uuuhhmmm – lækresunde. Opskrift – ca. Sundeog sprøde knækbrød fy. Når noget er nemt, sundt og lækkert på en gang, så er det intet mindre end fantastisk
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.