J. e. g. p. o. s. t. d. b. i. l. a. f. v. r. u. å. I. n. m. k. O. j. ø. D. h. y. æ. ,. B. S. E. 1. (. ). L. -. M. F. H. w. c. K. 0. 4. *. 6. 3. 2. T. ü
S. m. a. g. e. r. s. o. k. l. -. n. u. d. K. b. i. v. c. h. y. ,. t. j. p. B. æ. å. f. ø. D. N. (. ). O. 1. w. 3. U. T. /. 2. R. 5. 0. P. A. F. L. 8. E
med lidt banan og kokosmel. Dadelkugler med kaffe og kokos. Stærk kyllingegryde med sorte. I weekenden holder jeg af, at gøre lidt ekstra ved morgenmaden
Snickers i en sundere udgave &. Kom frø og kerner i en skål (frø og kerne skal bruges hele)Pisk ægget sammen i en skål og kom det i kerneblandingensammen med vand og salt
(Personligt er jeg ret træt af, at læse en opskrift hvor opskriften lover lækre, sunde kager/chokolader med den fantastiske ingrediens “X”, hvorefter jeg så finder ud af, at der kun ca
Disse pandekager er spækket med næring, god protein og gode fedtstoffer, og så smager de fantastisk. De her er de sundeste, lækreste og nemmeste til dato
Opskrifter | Pilates, kraniosakralterapi og kostvejledning
Nu er jeg frivillig fuldkornsformidler, så lad os starte med at slå det fast, hvorfor fuldkorn. Ved raffinerede mel/kornprodukter som hvedemel, er skaldele og kimen ikke med, hvilket er der, hvor de fleste fibre, vitaminer og mineraler sidder
Men når det er sagt, skal man jo til tider passe lidt på med for meget kage. Så derfor har jeg været på udkig efter lidt sundere udgaver af diverse kager
Men det er jo bare møg usundt… Jeg har længe funderet over hvilke sunde alternativer, jeg kunne finde på til disse usunde fedtstoffer, og derfor har jeg eksperimenteret en hel del med forskellige frø og kerner
Det skal dog lige nævnes at konsistensen af dejen er relativt tyk og pandekagerne derfor bedst kan sammenlignes med de lidt tykkere amerikanske pandekager
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.