I. a. n. l. e. d. i. g. f. m. ø. s. v. j. o. r. u. J. k. 1. 0. -. 4. 5. ,. å. t. ". p. N. æ. P. h. y. b. O. D. ). S. M. H. &. (. G. c. 2. 3. 7. /. F. T. 6. C. B. R. 8. L. '
Disse vafler har jeg adskillige gange serveret til brunch når venner/familie har hygget. De er sågar blevet serveret til middagsmad, efter et træningspas, da de har en utrolig god sammensætning mellem gode kulhydrater, fibre samt protein, til hurtig og optimal restitution
Godmorgen mad, god morgenmad, god morgen, mad…. Dagens vigtigste måltid er din morgenmad, den skal give dig energi til at gribe dagen an på den rigtige måde
Det blir nok en større udfordring i morgen, hvor det er mandag…. Morgenmaden – 45 min efter mit kogte vand og lidt træning, bestod af denne lækre og friske grønne Smoothie…
Efter min skuffelse over tallet på vægten, valgte jeg at gå en morgen PW, selvom jeg ikke har morgencardio på programmet om lørdagen, men det var en god tur, solen skinnede og det var skønt
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.