Laks i ovn med karry
www.webopskrifter.dk
www.webopskrifter.dk
  • Vurder denne opskrift!
  • Din vurdering
Samlet vurdering 0 0 vurderinger

Ingredienser

  • 600 g gulerødder
  • 1400 g spidskål eller hvidkål
  • 11 bdt forårsløg
  • 11 fed hvidløg
  • 13 cm ingefær
  • 11 1/2 ds kokosmælk
  • 12 spsk mild karry
  • 1 evt. 1 spsk gurkemeje
  • 1 havsalt eller almindelig salt
  • 1 peber eller cayennepeber
  • 1 ca. 450 g laks
  • 1 Til 3 personer 600 g gulerødder 400 g spidskål eller hvidkål 1 bdt forårsløg 1 fed hvidløg 3 cm ingefær 1 1/2 ds kokosmælk 2 spsk mild karry evt. 1 spsk gurkemeje havsalt eller almindelig salt peber eller cayennepeber ca. 450 g laksTænd ovnen på 200 grader.
  • Skræl gulerødderne og skær dem i tern. Kom dem i et ildfast fad. Skyl spidskålen, snit den fint og kom den i fadet.
  • Skyl forårsløgene og skær den hvide del i skiver (gem den grønne del til senere). Pil hvidløget og skær det i tynde skiver. Skræl ingefæren og hak den fint. Kom forårsløg, hvidløg og ingefær i fadet og bland grøntsagerne sammen.
  • Bland kokosmælk, karry og eventuelt gurkemeje sammen i en skål eller et stort decilitermål. Krydr med salt og peber (eller cayennepeber). Hæld blandingen over grøntsagerne i fadet.
  • Sæt fadet i ovnen i ca. 20-25 minutter.
  • Fjern skindet fra laksen og krydr den med salt og peber (eller cayennepeber). Tag fadet ud af ovnen og læg laksen ovenpå grøntsagerne. Sæt fadet tilbage i ovnen i yderligere ca. 12 minutter eller til laksen er gennemstegt.
  • Server f.eks. med blomkålsris, almindelige ris eller perlebyg.

Instruktioner

Kommentarer

Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.