Rugbrød med kogte kartofler , krydderurteost , hakket sprød bacon , skalotteløg og kørvel. Rør en neutral smørerost med hakket purløg , hakket persille og hakket kørvel , smag til med salt og peber
- smører rugbrødet med pesto - den hjemmelavede fra forleden - men en god købt- kan også bruges. Sammen med 150 g råkost af rodfrugtergiver frokosten i alt 298 kalorier, fordelt på14% protein, 45 % kulhydrat og 41% fedt. Sammen med 150 g råkost af rodfrugtergiver frokosten i alt 298 kalorier, fordelt på
Det gælder også æble peberroden, som er så ganske dansk og passer til alt fra mortens gåsen, til laksemaden, julen og påsken, ja den passer til det hele, så nyd den i dens sommer sødme og syrlighed, med et hint af næse bidsk peberrod i denne mørke tid, som nu omfavner os med gyldne trækroner og kobber funklende løvfald
Rør dressingen sammen med fromage frais og revet peberrod. Smag til med salt & peber og citron saft. Anret på et stykke rugbrød med salat i bunden, laks, avokado, dressing og purløg på toppen
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.