Lavkarbo Brødmix / LCHF brødTil et brød på 15 x 10 x 10 cmIngredienser40 g solsikkekerner (kværnes)35 g chiafrø/hørfrø (kværnes)30 g sesamfrø (kværnes)30 g græskarkerner (kværnes)1 spsk
B. r. ø. d. f. l. o. v. g. ". w. n. b. e. a. -. u. h. H. ,. å. t. s. k. É. j. æ. c. m. I. K. E. i. y. D. p. (. ). é. 1. 0. S. L. C. F. q. M. N. J. 7. 5. 2. 4. x. U. /. 8. %. 6. 3. O. 9. V
D. e. t. r. s. i. k. o. g. v. ,. a. d. 1. 0. -. f. b. l. ø. m. h. u. n. p. å. O. j. æ. ". (. ). M. É. I. 9. 6. 3. P. H. U. S. K. 4. y. Æ. B. L. 5. F. J. c. 2. V
H. e. n. i. m. o. d. a. f. t. ,. r. v. y. p. u. k. l. g. W. b. ø. s. j. -. æ. ". M. h. å. T. O. K. ). I. 5. 0. 4. 3. F. x. (. 2. 1. A. 8. L. C. '. D. B. 6. é. / l
S. i. d. e. n. j. g. s. t. k. ø. b. v. a. r. h. m. f. V. F. å. T. æ. ,. o. l. u. y. p. 3. 1. /. 0. -. L. C. H. I. z. 6. %. M. A. D. c. (. ). B. W. Q. N. é. 2. 5. U. K. x. +. 4. 8. R
L. æ. k. e. r. t. f. o. m. b. ø. d. -. s. v. M. ,. g. (. n. l. a. i. ). u. D. h. 6. 1. y. p. 0. N. å. j. C. H. F. ". c. O. /. G. E. 5. I. 3. x. 2. 4. A. 8. B. R. Æ. V
brød, at vi synes, det er okay som liberal LCHF. Vi har haft Christoffers far og hans kæreste på besøg, og de havde bagt et par stykker af dette skønne brød til os
T. i. l. d. s. e. b. o. r. h. a. j. g. u. t. m. n. p. k. f. ø. v. û. -. ,. ". V. å. O. æ. Æ. L. w. c. D. N. M. S. F. y. B. 5. 0. 1. (. ). Ø. /. H. U. K. 3. 2. +. 6. 8. %. I
D. e. r. f. i. n. d. s. o. p. k. t. å. L. C. H. F. b. ø. u. l. g. -. a. ,. m. j. v. N. h. M. é. J. y. O. B. S. Å. (. ). ". æ. w. A. c. –. 1. 0. 7. 5. +. 2. ½. U. K. x. 3. /. q. 6. R. Æ. T. V
Æggen slås ud i en skål og piskes luftige med elpiskeren. Tilsæt det smeltede smør og fløden. Mandelmel, fiberhusk, kardemomme, salt og bagepulver blandes sammen
D. e. t. h. a. r. l. æ. n. g. v. p. f. å. u. d. i. k. o. L. C. H. F. b. ø. s. ,. m. y. B. j. ". S. T. V. O. -. J. I. N. 1. 4. 3. 0. z. 6. 5. (. ). 2. K. G. /. c. %. 8. A. x. ☆. P. R. E
D. e. t. k. a. n. g. o. d. l. s. i. ø. r. v. u. L. C. H. F. j. ,. m. b. æ. -. h. /. f. O. p. y. å. M. S. (. 9. +. 8. 4. ). 3. û. T. 5. 0. 1. ". U. K. 2. 6. c. %. é. I. B. P. E. V
A. h. a. -. n. u. e. r. d. l. t. s. å. j. m. ,. p. i. z. b. H. g. L. C. F. o. f. /. J. k. N. M. v. ". D. é. V. y. '. ø. c. æ. I. 1. 5. 0. (. ). G. 2. x. Ø. S. O. T. B
F. ø. r. e. n. b. i. l. f. k. a. d. t. v. æ. g. o. é. å. m. p. N. h. j. s. 1. ,. 8. (. u. ). B. y. I. D. w. c. H. z. 5. -. 6. /. 2. Ø. P. U. S. K. 0. C. 4. 7. 3. M. L. O. V
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.