Kost og træning hænger uendeligt sammen, hvis du vil have det optimale ud af din træning. Jeg har anvendt en frossen banan og jordbær, da jeg synes det giver en mere cremet og kølig fornemmelse, men det er ikke nødvendigt
Tilsæt mælk og olie. Pisk jordbær, flormelis og vaniljesukker godt. Vrid husblas og smelt over vandbad. Tilsæt den smeltede husblas til jordbærblandingen og rør godt
Milkshakes – det er sådan noget de drikker i amerikanske film. Men nej – milkshakes er bestemt ikke noget jeg har drukket meget af i mit liv, så hvorfor jeg pludselig fik lyst til at drikke én, ved jeg simpelthen ikke
J. e. g. v. a. r. t. i. l. 4. 0. å. s. f. ø. d. h. o. m. n. ,. y. N. j. k. b. æ. u. p. D. H. M. 2. 1. ̊. z. 5. c. V. /. -. 3. S. Ø. R. E. K. T. L. A. Z. I. B. 8. C. P
Jeg var til en fest for et år siden, og der på dessert bordet var der en fin opsats med jordbær - jeg har lige siden tænkt på at det måtte kunne jeg lave selv
Vask og rens jordbær og skær dem i kvarte. Læg dem i en gryde, tilføj vand, sukker og vanillesukker og varm det op så det står og simrer nogle minutter
Denne er stadig min ultimative cupcake favorit – jeg tror ikke der er noget der slår nutellafyldt chokoladekage og hindbær – men jeg vil helt klart tage udfordringen op og lade det komme an på en prøve
Smagen af friske bær sammen med den mørke rom og den luftige søde flødeskum er bare helt perfekt. Man kan selvfølgelig bruge andre bær end lige jordbær og hindbær, dog vil jeg sige at det passer rigtig godt med lidt syrlige hindbær ind i den ellers søde dessert
Share on Google+Pin It. Næringsrig og mættende froko. I morges spiste jeg skyr med frugt og denne meget mættende smoothie inden at jeg skulle undervise i Fitness World, og her 1 time efter er jeg stadig mæt, hvilket er med til at jeg ikke ryger i sukkerfælden. skyr natural og 1 dl
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.