Kan pyntes medkanelog hakkede mandler. Vi har en løsning til dig – du kan nu lave dine helt egne, og sunde brownies, der med snilde kan serveres til diverse familie middage, og sagtens bruges under diæt – du får en her meget simpel opskrift på de lækre brownies
Sundere pizza med rødbede og. Jeg lavede forleden dag disse lækre muffins, som hjemme hos os er det perfekte sundere alternativ både som snack og dessert
De jordbær man kan købe nu er ikke ligefrem super gode, men de frister jo, så sammen medbananog flødecreme kom de ind i denne sukkerkage-roulade og smagen var rigtig vellykket
Kog til en god grød og top medkanelogfriske bær - evt. Min havregrød er sødet medbanan, som karamellisere lidt i smagen, og giver en dejlig sødme til grøden
Mos bananmed en gaffel og kom op i gryden. Kom vand, havregryn ogkanel i gryden. Jeg har valgt blåbær, ristet pinjekerne og lidt akasie honning som topping
Der er selvfølgelig ikke skyggen af skyr i skyr-sirup, og vi må ikke bilde os ind, at siruppen per definition bliver sundere, bare fordi den hedder nogetmed skyr
For det første smager grød ogfrisk frugt fantastisk sammen, men gør også din morgenmad langt mere attraktiv rent visuelt, især for dig der har svært ved at få morgenmaden ned
Med denne banan smoothie får du stillet lysten til noget sødt på en sund måde. Banan giver smoothien en lækker cremet konsistens og giver en dejlig sødme
Kom æblestykkerne i en plasticpose medkanelog sukker og ryst godt. Kom melet op i æggemassen sammen med olie ogyoghurt -og rør kun lige til dejen er ensartet
Små lækre muffinshapser med chokolade, bananog kokos. De er også gode at have med på madpakken som en lille dessert, men at det stadig er sundt og lækkert
Lad gæsterne selv hygge sig med at rulle deres forårsruller til middagen - eller rul dem i forvejen og læg dem i madkassen i stedet for rugbrødsmadderne
Denne her salat blev egentlig inspireret fra rester i køleskabet, men det gjorden den ikke mindre skøn med de dejlige nye friske grønne asparges samt feta- og fetakombinationen, som smager supergodt
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.