brugte omkring 30 g solsikkekerner samt 10 g af både sesamfrø og gærskarkerner. Du kan også bruge
hørfrø, chiafrø, birkes og måske nogle hakkede nødder eller mandler. Jeg ville dog gelere hørfrø og chiafrø først, altså lade dem ligge og suge lidt vand og danne en gele. Det vil dog måske kræve en smule mere mel eller fibre
-. -. -. D. u. s. k. a. l. r. ø. e. d. j. n. é. t. g. f. b. o. H. i. p. å. æ. ,. m. v. /. h. y. B. A. 4. 6. %. (. ). F. N. M. c. 1. 2. 5. 0. q. w. P. T. +. Æ. S. '. 8. V. 3
Særligt dedikeret til min skønne veninde, der lige er gået på barsel. Her kommer lige en lille opskrift på en dejlig, frisk drink til alle dem, der ikke kan/vil drikke alkohol i julen og til nytår
Det er meget nemt at lave, smager fantastisk og er super sundt. Ugens sund torsdag ret er pestomarineret laks, serveretmed parmaskinke, spinat, porre og gulerødder
Energiindhold i denne herlighed som erstatter kage - uden topping. Indtages denne herlighed med toppingen kommer energifordelingen til at se væsentlig anderledes ud, da der tilsættes en del mere protein, som sammen med kostfibrene mætter meget mere end almindelig kage
Det er virkelig en disciplin, jeg finder svær, og alene det, at man skal behandle en glutenfri dej aldeles modsat af, hvad jeg er lært op til med en almindelig hvedeholdig dej, bliver jo en udfordring
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.