Naturlig kokosis til mineskønnepandekager. Jeg har tidligere bragt jer opskriften til mineskønne små pandekager, der er helt uden mel og andre forarbejdede ingredienser – noget din krop vil takke dig for
En af grundene til at mine protein pandekager er bedre end aldrig før er, at jeg er blevet ambassadør for The Protein Kitchen og under en dag med hele teamet smagte jeg Cecilie Linds pandekager
bananskiver, kokosmel, proteinnutella, eller gør dem mere friskemed bær i stedet. Pandekager behøver nemlig ikke altid være usunde, fyldt med hvidt mel og sukker…
Mine yndlings sukkerfrie syltetøjer er helt klart Fior di frutta og Clearspring. Jeg har spistdissepandekager, både med sukkerfri syltetøj, nøddesmør og med Sweet Freedom
- med max power og et strejf af æble og kanelJa for meddisse flade powerkager, er det pludselig ikke ligeså forbudt og besværligt at spisepandekager til morgenmaden, for disse tager ingen tid at lave og er samtidig sunde
De forskellige smagsvarianter jeg har brudt i mineis. Hæld piskefløden og den kondenseret mælk samt vaniljeekstrakten i en skål og pisk den, enten med håndmikseren eller på en røremaskine, til massen er en tyktflydenden cremet masse
Jeg laver altid minepandekagermed lidt øl i dejen, for at gøre dem dejlig sprøde, og herudover tilføjer jeg altid vanilje, som jeg synes gør noget ekstra godt for smagen
Til aften ville jeg lave pandekager, men lidt sundere en de almindelige - jeg havde ikke selv lyst til "kesoplatter" (med hytteost ) så overvejede noget fuldkornsmel af en art, men faldt så over en opskrift uden mel, men med havregryn
Pisk det hele let sammen – tænd en pande med lidt olie på. Du bestiller dine varer over nettet, der er ingen binding, intet mindstekøb, ingen licens, ingen krav – det er helt GRATIS
Det er hvad jeg har gjort i denne opskrift, efter inspiration hos en af mine søde veninder. Jeg har tidligere postet en opskrift på bananpandekagermed chia hvor min veninde gjorde den skønne opdagelse, at chiafrøene sagtens kan byttes ud med en omgang mandler i stedet
Denne gang har jeg forsøgt mig med en yoghurt ismed rabarber, som er lavet uden ismaskine. Skær dem i mindre stykker og kom dem i en gryde sammen med sukker, vaniljekorn og vaniljestang
D. e. t. v. a. r. n. y. å. s. d. i. 2. 0. 1. 3. ). o. k. l. c. 9. p. u. ø. b. m. ,. æ. g. f. w. B. h. L. F. /. S. U. O. 5. 6. H. -. 8. 7. C. T. Y. P. (. z. R. M. x. '. q. 4
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.