E. n. a. d. e. u. g. v. f. L. C. H. F. p. k. r. D. t. l. m. h. y. o. s. ,. ø. å. æ. -. ). P. i. 8. I. 1. b. 5. 2. 0. 4. %. R. K. c. j. S. 3. N. (. 6. 9. 7. g g
Hvordan laver du dine yndlings proteinpandekager. Det er længe siden jeg har smidt en opskrift på pandekager her på bloggen og det er faktisk også (alt for) længe siden at jeg har spist pandekager
S. å. b. l. e. v. d. t. s. u. j. a. n. r. ,. o. g. D. m. k. i. y. h. æ. p. J. M. V. C. -. f. 3. O. ø. E. (. ). ". N. ö. '. P. &. I. 5. 2. 1. 9. 0. F. K. c. R. L. /
Chokolade og Peanut Butter er en vidunderlig smagfuld kombination, og protein pandekage er noget af en af mine livretter, så var nød til at lave disse lækre chokolade peanut butter pandekager
Kan du lide pandekager. Så skal du lave disse lækre pandekager. For to mellemstore pandekager. DK MED BLOGLOVIN’♥Maria Charlotte For to mellemstore pandekager
Disse proteinpandekager fortjener et repost, de er de bedste proteinpande, jeg har lavet. Fedtstof til at stege pandekager i, er ikke regnet med i næringsindholdet
- med max power og et strejf af æble og kanelJa for med disse flade powerkager, er det pludselig ikke ligeså forbudt og besværligt at spise pandekager til morgenmaden, for disse tager ingen tid at lave og er samtidig sunde
En protein smoothies er en god og effektiv måde, at få protein og kulhydrater efter træning. Det er især vigtigt at få proteiner lige efter jeres træning, maks
– Og hvad er bedre end at starte netop sådan en ferie med lækre klassiske pandekager til aftensmad. Jeg laver altid mine pandekager med lidt øl i dejen, for at gøre dem dejlig sprøde, og herudover tilføjer jeg altid vanilje, som jeg synes gør noget ekstra godt for smagen
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.