Tidligt op i dag efter den sidste nattevagt i rækken, puha, det er altid svært - men nødvendigt. I aften er jeg alene hjemme, så det bliver en let aftensmad, hvor lidt af kyllinge-resterne fra gårdsdagens aftensmad kan blive brugt
Milkshake med vanilje og chokoladestykker. Den her lækre milkshake med vanilje og chokoladestykker, lavede jeg en af de dage, her for nogle uger siden, som mindede om dansk sommer
Bønnespaghetti med tigerrejer, hvidløg og hvidvin. Bønnespaghetti med tigerrejer, hvidløg og hvidvin i en proteinrig “flødesauce” – perfekt kombination
Bønnespaghetti med kylling og svampe i “flødesauce”. Værsgo’ her får I endnu en opskrift med min nyopfundne proteinrige “flødesauce” (blendet hytteost)
Bønnespaghetti med rødbede og timian i “flødesauce”. Den her smukke vegetariske pastaret er en proteinbombe, som er proppet med sundhed og ikke mindst lækkerhed
Denne her ret er ikke bare en fiberrig, fedtfattig proteinbombe fra morgenstunden. Den smager tilmed frisk og godt, takket være citronmarinaden, den har overnattet i
Temaet er æg. Æg har i den seneste dekade været udsat for en storm af varsler og råd fra sundhedsstyrelsen og har i den grad været det store debatområde, blandt mange sundhedseksperter
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.