Bland alt sammen. Smør en pande, og hæld dejen på. Rør i det som var det røræg, og tage det af panden når det er blevet en brunlig farve. Hæld det derefter i en skål, med sirup for oven☺️
Så er jeg også hoppet med på vognen og har afprøvet de ‘ScrambledPancakes’. Smelt smøret på en pande og lav herefter de scrambledpancakes som du vill lave røræg
Therefore I have decided to try to get eat pancakes few times a week, it’s a super easy way to hide protein powder and get the benefits of it and get some carbohydrates
Jeg havde før fri fra min aftenvagt den anden dag, så min kæreste og jeg besluttede os for at hygge med proteinpandekager til en film, hvilket passede rigtig fint, for jeg havde en idé til proteinpandekager laget på hytteost, jeg gerne ville afprøve
Håber I alle nyder weekenden. Jeg er på arbejde som sædvanligt, men synes lige, jeg ville dele disse proteinpandekager, jeg lavede i går aftes, da vi skulle hygge med film
Da Clara og jeg var i New York, havde vi ét sted, som var vores absolut favorit brunch sted. Stedet hed Five Leaves og lå i det hyggelige og hippe Williamburg ved Greenpoint
Scrambled eggs med hytteost og frisk basilikum. Valget stod mellem en omelet og scrambled eggs. Humøret var mest til en gang scrambled eggs, så det var hvad det endte med
Turbo scrambled eggs (til en person)3 æggehvider1/2 banan - most½ dl grovvalsede havregryn)5 hakkede mandler40 g blåbær (du kan sagtens bruge optøede frosne)1 knsp saltDrys med kanelPisk æggene og tilsæt den moste banan, havregryn, mandler og salt
Det er sundt, næringsrigt, sødt, lækkert og nemt at lave. Der er mange forskellige opskrifter på proteinpandekager, og jeg har tidligere også lagt opskrifter ud – men jo flere pandekager man laver, jo bedre bliver man til det
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.