DK MED BLOGLOVIN’♥Maria Charlotte For to mellemstore pandekager. Alt blandes sammen og stegets på panden ved middel varme i kokosolie, medmindre du har en slip let pande
Pisk ingredienserne godt sammen og steg småtykkepandekager i en blanding af smør og olie. Pisk ingredienserne godt sammen og steg småtykkepandekager i en blanding af smør og olie
Disse proteinpandekager fortjener et repost, de er de bedste proteinpande, jeg har lavet. Fedtstof til at stege pandekager i, er ikke regnet med i næringsindholdet
De er til gengæld lidt nemmere at tilberede, bliver tykkere - næsten som amerikanske pandekager, og giver en virkelig virkelig virkelig god mæthedsfornemmelse
Hak chokoladen i mindre stykker og kom alle ingredienserne i en skål. Derfor har jeg leget lidt med tanken om at lave nogle lækre og luftige chokoladeboller - uden mel og gluten (foruden bagepulver, men det kan sikkert undlades), og med en masse naturlige proteiner og fibre - ingen pulver eller lignende
små). 1) mos bananerne og bland dem sammen med ægene brug Evt. 3)varm en pande op med olie og steg pandekagerne. 4) serverer dem med lidt frisk frugt mmmmm. 2 bananer
E. n. a. d. e. u. g. v. f. L. C. H. F. p. k. r. D. t. l. m. h. y. o. s. ,. ø. å. æ. -. ). P. i. 8. I. 1. b. 5. 2. 0. 4. %. R. K. c. j. S. 3. N. (. 6. 9. 7. g g
En af grundene til at mine proteinpandekager er bedre end aldrig før er, at jeg er blevet ambassadør for The Protein Kitchen og under en dag med hele teamet smagte jeg Cecilie Linds pandekager
På toppen er der en klat græsk yoghurt rørt med kanel og en smule honning, og det kom faktisk samlet til at smage ret meget som et stykke gulerodskage, bare i pandekageform
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.