Smoothies er super sunde, da de er fyldt med vitaminer, og så smager de oven i købet himmelsk. Jeg kan allerbedst lide smoothies, som er proppet med lækre bær, jeg er desværre ikke så gode til grøntsags-smoothies endnu, men det kommer forhåbentlig engang
Skyd dagen i gang med sådan en green + fyldt med lækre vitaminer og mineraler. Kom det hele op i en blender eller din smoothie flaske og blend det hele sammen til en ensartet og cremet masse
Plus det gode ved disse smoothies er at man kan have dem til at stå et par dage i køleskabet. Denne drik er dogmed bær, men det gør den jo ikke mindre lækker alligevel
En sjældent gang laver jeg mig en smoothie, og denne gang skulle den være grøn. Den blev dejlig blid i sin smag og er oplagt til morgenmaden, brunchbordet eller som en lille snack
Spinat er fyldt med vitaminer, mineraler og antioxidanter, og er derfor godt at spise hver dag. Den er virkelig nem at lave og smager sødt og dejligt samtidig med at den er super sund
Lækker og cremet smoothie med avocado, fyldt med sunde fedtstoffer. Spinat er en god kilde A, B C, E, og K-vitaminer, derudover er spinatogså en god kilde til både jern og calcium
Det tog jeg til mig, og i dag bestod morgenmaden af en grøn frugt smoothie medspinat. Madfidusen ser helt grønt i disse dage og melder sig på banen med endnu en grønlig opskrift
- en henrivende start på dagenOg endnu mere perfekt bliver det, når den start på morgenen er starten på en solrig fridag, som bare skal nydes i meget afslappet tilstand på vores dejlige altan - selvfølgelig i selskab med min højt elskede solskinsdiva
Superlækker smoothie at starte en lørdag morgen med. Servèr den iskold enten med isterninger eller efter at den har været i køleskabet i 15 minutters tid. 150 g frisk ananas, skåret i mindre tern. 2,5 dl yoghurt. Alle ingredienserne køres igennem blenderen i ca 2 minutter til to skønne smoothies 150 g frisk ananas, skåret i mindre tern. 2,5 dl yoghurt
Frisk melon skåret i stykker sammen med græsk yoghurtmed en anelse ahornsirup - og som prikken over "i'et" et tropisk indslag i form af en friskblendet smoothie på kokosmæk
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.